中國幼兒網(wǎng)編：對于還沒上幼兒園的孩子來說，節(jié)后可以在家中調(diào)整作息規(guī)律，可是對于那些已經(jīng)入園的孩子來說，當孩子春節(jié)后再次入園時，容易出現(xiàn)哭鬧、不愿意起床、去幼兒園不愛吃飯或者身體不適的情況，因此家長一定要對孩子的心態(tài)和生活進行調(diào)整，讓孩子盡快的適應節(jié)后的入園生活。

1、調(diào)節(jié)作息時間

春節(jié)期間，由于外出、守歲或者走親訪友等原因，很多孩子的作息規(guī)律將會被打亂，如入睡時間變晚，起床時間延后，午睡時間縮短甚至是沒有午睡等，一旦恢復入園，將很難適應幼兒園中的作息習慣，不僅影響孩子的休息、精力等，也會影響孩子在園中的生活。

家長可以在長假結(jié)束之后，幫助孩子調(diào)節(jié)好作息時間，比如創(chuàng)造一個安靜的家庭環(huán)境，讓孩子的情緒處于平和狀態(tài)，恢復原有的睡前故事模式，早晨按時叫醒孩子，中午帶孩子一起午睡等。如果孩子出現(xiàn)不愿起床或者不愿入睡的情況，家長也應該耐心引導，避免用語言暴力或者行為暴力去解決問題。

2、打好心理預防針

大部分的孩子在節(jié)日期間都會處于一個熱鬧、隨意的生活狀態(tài)中，不僅父母的陪伴增多，還會有很多平時見面較少的長輩給予關注，和一些新的朋友一起玩耍，不僅不用按時上課，還可以看動畫片、吃糖果等。因此假期結(jié)束之后，孩子再回到日常狀態(tài)時，很容易出現(xiàn)心理落差。

家長可以在入園前給孩子打好預防針，告訴孩子假期已經(jīng)結(jié)束了，就意味著幼兒園馬上開學，而他也應該重新回到幼兒園去上學了。但是在老師會在幼兒園中等著他，去上學之后可以和老師、同學們分享自己的過年經(jīng)歷等。讓孩子提前意識到自己即將恢復入園的生活，才不會在開學后出現(xiàn)拒絕入學的情況。