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醬油香姜紅燒肉(湖南味)

字號(hào):   編輯:  更新時(shí)間:2010-04-01 03:33

農(nóng)業(yè):湖南是一個(gè)農(nóng)業(yè)大省,自古以來就享有“九州糧倉”、“魚米之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。全省國土總面積21.18萬平方公里,其中耕地4874萬畝,丘崗山地2.56億畝,河湖水面2043萬畝。全省熱量資源豐富,光照充足,無霜期長。岳陽是著名的淡水魚類產(chǎn)地,產(chǎn)量全省第一。

原料:帶皮豬肉。

輔料:醬油、糖、桂皮、八角茴、辣椒、姜、蒜。

做法:

1、將帶皮豬肉切成塊放入;

2、加入醬油、糖,攪動(dòng)等它自己出油;                                    

4、加入桂皮八角茴等香料,繼續(xù)攪動(dòng);

5、可以再加些醬油;(紅燒肉嘛,當(dāng)然要紅~)

6、肉已經(jīng)差不多啦,這時(shí)候可以放入香干或者干豆莢什么的;(當(dāng)然也可以都不放)

7、加入其他配料,辣椒、姜、蒜,然后繼續(xù)攪動(dòng)即可。

飲食健康

做法2:

1、五花肉切麻將塊大小,沸水汆燙去血污,入冷水鍋內(nèi),切記水需沒過肉塊,大火燒滾,撇去浮沫。

2、鍋中入料酒和干辣椒,繼續(xù)煮至八成熟,加入醬油和鮮湯,再滾后,放入白糖。

3、加大蒜改小火慢慢燉煮至湯法濃稠,此時(shí)需注意翻動(dòng),防止粘鍋,完全熟后加鹽、味精調(diào)味即可。

 

湖南美食:永州血鴨

備料:鴨、辣椒青紅各半、苦瓜、花椒壓碎、嫩姜、適量茶油、鹽、料酒、胡椒粉、米醋。

制作

1、把去毛的光鴨放進(jìn)燒開的水里,加點(diǎn)料酒燙2分鐘后取出,斬成1CM的小塊備用。

2、開火下油,茶油冒煙時(shí)放入鴨塊、嫩姜大火快炒3分鐘出鍋。

3、下辣椒,苦瓜快炒2分鐘后再放進(jìn)鴨塊,和炒2分鐘。

4、加入適量鹽、花椒水、胡椒粉、鴨血快炒1分鐘。

5、出鍋裝盤。

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