眼下正是踏青好時節(jié)。當(dāng)你陶醉于這清潔明凈，風(fēng)景如畫的春光時，卻要當(dāng)心下列疾病的困擾：

　　日光性皮炎———由于皮膚對陽光中紫外線敏感，如日曬過度，臉上起了紅斑、丘疹和輕度脫屑，俗稱“桃花癬”，又稱單純糖疹。感覺痛癢難耐。因此，當(dāng)艷陽高照的時候，盡量避免日光曝曬，少吃蘑姑、木耳、芹菜、灰灰菜、莧菜、紫云英、槐花、竹枝寄生菌、泥螺等含卟啉對皮膚光線敏感的物質(zhì)。

　　春季花粉癥———花粉引起人體的變態(tài)反應(yīng)。忽然覺得鼻子、咽喉發(fā)癢，繼而氣短、喘息，皮膚發(fā)癢、發(fā)紅、隆起甚至頭痛、呼吸困難、低血壓、癲癇發(fā)作。因此，有特異體質(zhì)人群，切莫到花草樹木叢生的地方去，莫拈花惹草。

　　萊姆病———當(dāng)攜帶白氏疏螺旋體的蜱叮咬人后，早期皮膚會出現(xiàn)慢性游走性紅斑，并發(fā)流感樣癥狀，發(fā)展中晚期表現(xiàn)為心臟異常，心動過速或過緩，神經(jīng)系統(tǒng)損害，肢端麻痹，視神經(jīng)損傷，周圍性面癱，運(yùn)動系統(tǒng)失調(diào)，如不經(jīng)治療，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥狀。因此，踏青如進(jìn)入林木濃密的山區(qū)應(yīng)穿長袖上衣和長褲、著長襪和高幫旅游鞋。踏青歸來要立即洗澡、換衣服，以免感染上萊姆病。