前言：小朋友們雖然說(shuō)“減負(fù)”了，但是由于各種各樣的學(xué)習(xí)壓力，他們并不輕松，很多人睡眠的時(shí)間明顯不足。與過(guò)去相比，實(shí)際上是明松暗緊。這實(shí)際上無(wú)論對(duì)社會(huì)還是對(duì)家庭都是得不償失的。我們認(rèn)為，只有睡好覺(jué)，才能學(xué)習(xí)好。睡好覺(jué)并不會(huì)妨礙前程：睡眠時(shí)間必須保證！本次體育教案活動(dòng)主要培養(yǎng)孩子自己的事情自己做，自己按時(shí)乖乖起床，能獨(dú)自穿好衣服。

活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意自己穿衣、穿褲、穿鞋的習(xí)慣，知道自己的事情自己做。
2、讓幼兒學(xué)會(huì)自己穿褲、穿鞋、系鞋帶，在成人幫助下穿好上衣。
3、通過(guò)看表演、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、汽車的音樂(lè)、電話機(jī)（玩具）。
2、幼兒已學(xué)會(huì)自編兒歌《起床》。
3、情景表演：小花熊和小黑熊。
4、實(shí)況錄像：
①幼兒在園午睡室起床的情景。
②一幼兒在家起床的情景。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)
1、幼兒集體表演唱《小弟弟，早早起》。
提問(wèn)：這首歌主要講了一件什么事？
2、師：早上起床時(shí)你們的衣服、褲子、鞋子是誰(shuí)穿的？
（師：真棒，很多小朋友的小手真靈巧，衣褲、鞋子都是自己穿的，可還有的小朋友是爸爸媽媽穿的。）
3、放電話鈴聲，師接電話，并告訴幼兒是熊媽媽打電話來(lái)邀請(qǐng)中⑵班幼兒去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎樣起床的？那么，我們一起去看看，好嗎？
4、放開(kāi)汽車的音樂(lè)，幼兒自由律動(dòng)。
二、觀看情景表演《小花熊和小黑熊》
表演后提問(wèn)：
1、熊媽媽家有哪兩個(gè)寶寶？
2、你喜歡哪只小熊？為什么喜歡它？
3、你們喜歡小黑熊嗎？告訴小黑熊，怎么做你們就喜歡它了？
教師小結(jié)：小花熊真能干，在家起床時(shí)不要媽媽幫它穿衣服、褲子，自己的事情會(huì)自己干，我們獎(jiǎng)給它一朵笑臉花。
4、可是小黑熊怕穿不好衣服、褲子、鞋子等，我們?cè)鯓尤ス膭?lì)他？（幼兒以鼓勵(lì)的口吻激發(fā)小黑熊的自信心）如：幼兒說(shuō)：“我以前不會(huì)穿衣服，老師、媽媽教我后，我慢慢地會(huì)穿了�！�
三、看實(shí)況錄像①
1、小朋友都看到自己了嗎？你起床誰(shuí)幫你穿衣、穿褲、穿鞋的？
2、你還看到誰(shuí)？她是怎樣起床的？
師小結(jié)：小朋友和小花熊一樣能干，大多數(shù)小朋友在幼兒園不要老師穿衣，只有個(gè)別小朋友老師幫一下忙他也會(huì)穿了，有的小朋友甚至還幫助其他小朋友。 過(guò)渡語(yǔ)：剛才去了小熊家，現(xiàn)在想不想去小朋友家看看？
四、看實(shí)況錄像②
1、她是誰(shuí)呀？
2、這位小朋友在家起床時(shí)是怎么做的？（用先……再……最后來(lái)講述）
教師小結(jié)：這位小朋友真了不起，在幼兒園在家一樣，都是自己穿衣、穿褲、穿鞋、系鞋帶的，老師也要獎(jiǎng)給她一朵笑臉花。
3、集體念兒歌《起床嘍》。
五、穿衣、系鞋帶比賽。
1、師：我們來(lái)一個(gè)穿衣、系鞋帶比賽，好嗎？老師這兒還有許多笑臉花，如果你們有進(jìn)步，笑臉花就會(huì)跟你交朋友，如果這次你拿不到笑臉花，怎么辦？
2、有目的挑選依賴性強(qiáng)的幼兒參加比賽。
3、品德教育：看到小朋友的進(jìn)步，笑臉花很高興，也希望你們以后在家去園一個(gè)樣，堅(jiān)持自己的事情自己做。笑臉花繼續(xù)跟你做朋友，你們有信心嗎？
活動(dòng)延伸：
1、角色游戲：娃娃家。 請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園參加游戲，了解自己孩子自理能力的情況，使家長(zhǎng)知道自己的孩子很能干，在家要放手讓孩子鍛煉。
2、比一比給家長(zhǎng)發(fā)放記錄卡，如果小朋友在家自己穿衣褲，家長(zhǎng)獎(jiǎng)給幼兒笑臉花。比一比，一星期中在園、在家的笑臉花哪個(gè)多？

其他優(yōu)秀教案推薦
快快起床
目標(biāo)：學(xué)唱歌曲，嘗試輪唱；體驗(yàn)歌曲所蘊(yùn)含的積極情緒。

準(zhǔn)備：音樂(lè)磁帶。

過(guò)程：

田鼠弟弟沒(méi)起床。

田鼠弟弟晚上睡得晚，早上起不來(lái)，我們?cè)鯓訋椭�他�?/P>

我們來(lái)學(xué)唱歌《快起床》，唱給田鼠弟弟聽(tīng)。

弟弟，起床吧。

教師完整演唱一遍，幼兒輕聲跟唱。

歌曲里唱了什么？用什么樣的歌詞勸弟弟起床？

朗誦歌詞，教師范唱，幼兒跟唱。

重點(diǎn)學(xué)唱：“鐘兒已經(jīng)敲響”這句。

完整演唱歌曲。

弟弟，快快起床。

田鼠弟弟起床磨磨蹭蹭的。我們來(lái)學(xué)習(xí)輪唱，用輪唱的方法讓田鼠弟弟別磨蹭，快起床。

教師介紹輪唱的方法：一個(gè)聲部先開(kāi)始，結(jié)束時(shí)重復(fù)最后一句。

幼兒嘗試輪唱。

提醒幼兒注意輪唱中的問(wèn)題，集體練習(xí)。

學(xué)會(huì)這首歌，我們就可以唱著這首歌去催別人快起床了

中國(guó)幼兒網(wǎng)小總結(jié)：
1、兒歌《起床嘍》小朋友，早早起，疊好被子穿衣褲。系鞋帶，蹦蹦跳，自己的事情自己做。
2、情景表演《小花熊和小黑熊》
熊媽媽（一位教師扮演）：小花熊，小黑熊，起床嘍！（說(shuō)完，熊媽媽去廚房做飯。）小花熊：唉，起床了。（說(shuō)著從床上坐起來(lái)，熟練地穿衣、穿褲、系鞋帶、疊被子；而小黑熊仍縮在被窩里睡覺(jué)，不理媽媽。）熊媽媽（又喊）：小黑熊，起床嘍！ 小黑熊：不，我不會(huì)穿。熊媽媽：你看，小花熊自己穿衣，真是個(gè)好孩子，你也自己學(xué)著穿吧，不會(huì)的地方媽媽來(lái)教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒嬌地）：我不，我怕穿不好，我還怕煩，我要媽媽穿。熊媽媽：真沒(méi)辦法。（說(shuō)著幫小黑熊穿起衣褲來(lái)）小花熊：媽媽，我穿好了，我自己洗臉去�！�—下場(chǎng)熊媽媽：好孩子，去吧。小黑熊穿好衣服�！�—下場(chǎng)