前言：夏季水果是非常豐富的，多讓孩子們吃些的水果可有利于其更加的健康，當(dāng)然了，水果的做法也多種多樣，不同的做法所擁有的功效也是非常不一樣的，以下就讓我們來詳細(xì)的了解下吧！

材料：香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少許

做法：

把香蕉洗干凈后剝?nèi)テぃ�用勺子背把香蕉研成泥狀，然后放入鍋�?nèi)加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火加入少許蜂蜜。

功效：對小兒便秘尤為適用。

飲食常識小推薦：

山楂醬的做法：

材料：山楂

做法：

取山楂適量，洗凈去核，與白糖、水共煮，煮至糊狀，用勺子研成泥，放涼后每天服用少許

功效：有消食助消化的功用。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：提高寶寶的抵抗力需要家長平時在飲食上多費心思，因此希望更多的父母們都能夠多了解有關(guān)寶寶的一些水果美味輔食，即可補(bǔ)充小寶寶的營養(yǎng)物質(zhì)也可以使其少生��！