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小時候感冒了、病了,媽媽就會去供銷社買來我們最愛吃的葡萄罐頭,那時候是希望自己的病的,因為有好吃的吃,媽媽一勺一勺的喂我,好吃的不得了,心里甜甜的、,美美的。今天我也為兒子親子做罐頭,是玉米的。
玉米營養(yǎng):含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、B6,煙酸、泛酸、胡蘿卜素、槲皮素等成分。
醫(yī)療:用于脾胃不健,食欲不振,飲食減少。
原料:甜玉米粒(罐頭)90克、雞蛋2個、煉乳2大匙、鹽1/8小匙、面粉80克、牛奶50ml。
做法:
1、玉米?馗伤,雞蛋打散,倒入煉乳和鹽,攪勻;
2、倒入面粉,輕輕翻拌均勻;
3、逐漸倒入牛奶,拌勻;
4、平底鍋抹油,稍微熱后倒入面糊,用鏟子或勺背輕輕抹平或輕晃鍋體攤平。然后蓋上蓋子,小火煎熟,單面雙面皆可。
幼兒食譜:玉米餅子
玉米餅子就咸魚、蝦醬是青島沿海漁民中最常見的吃法。咸魚中以咸鲅魚、咸刀魚(帶魚)和咸白鱗為最佳,蝦醬則有蝦子醬、蟹醬和蝦頭醬(用對蝦頭磨成)等。山地人喜歡大蔥蘸大醬就餅子吃,大醬都是農(nóng)家自己制作的,有豆瓣醬、面醬(用小麥制作),其中用黃豆發(fā)酵做成的豆豉,摻以蘿卜丁、胡蘿卜丁、白菜絲等,吃起來鮮美可品,特別受人們喜愛。
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