綠茶特色：澤綠潤起霜，香氣高鮮，滋味濃爽。

綠茶功效：最新科學(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。

明星減肥食譜這樣吃：

午餐

A、蕃茄雞蛋三文治一份+綠茶一杯

B、云吞面一碗+灼菜一碗

C、什菜沙律一碟+綠茶一杯

D、菠菜面一碗+烏龍茶一杯

E、牛丸米一碗+灼菜一碗

F、墨丸米一碗+灼菜一碗

G、吞拿魚三文治一份+清茶一杯

涼茶飲食健康

原料：玫瑰，茉莉，荷葉，川穹。

做法：把以上原料放在一起，拿小火煎（嫌麻煩的朋友可以直接拿開水泡），倒出來，加冰塊，就可以了。