日日天干夜夜狠狠爱,日韩gay小鲜肉啪啪18禁,日本精品免费一区二区三区,漂亮人妻洗澡被公强 日日躁,色翁荡息又大又硬又粗又爽

處理中...
 您現(xiàn)在的位置>中國幼兒網(wǎng)>爸媽>飲食>揭秘滿漢全席之“珊瑚魚球”(飲食健康)

揭秘滿漢全席之“珊瑚魚球”(飲食健康)

字號(hào):   編輯:豪華方便面  更新時(shí)間:2010-05-24 10:08

聽著這個(gè)漂亮的名字,我們就知道這道菜是多么誘人,當(dāng)然里面沒有珊瑚的事兒,我們不會(huì)用珊瑚做菜的。只是這些紅椒、青椒、香菇會(huì)像珊瑚礁的樣子。紅椒的來源來原產(chǎn)于中南美洲。16世紀(jì)由墨西哥傳入歐洲后,廣布于法國、西班牙、意大利和匈牙利。我國各地均有栽培。

紅椒營養(yǎng):含有多種礦物質(zhì)及維生素C、蛋白質(zhì)、食用纖維等,種子則含有辣椒堿。

主料:桂魚、紅椒、青椒、香菇

輔料:蔥姜末

調(diào)料:鹽、味精、黃酒、蛋清、高湯、水菱粉、麻油。

做法:

(1) 將桂魚出骨切成片,上漿,紅椒、青椒、香菇切成片,拌入魚片內(nèi),做成魚球。

(2) 蔥姜末熗鍋,加入高湯、調(diào)料,魚球翻炒,勾芡裝盤即成。 

 

飲食健康推薦:紅椒牛肉

原料:牛肉、紅椒、香菇、姜、蒜、蔥  調(diào)料:生油、豆粉、醬油、料酒、鹽、雞精

做法:
1、牛肉切片用生油、豆粉腌30分鐘;香菇泡發(fā)擠水切絲;紅椒切粗絲;姜、蒜、蔥切片切段。

3、熱鍋入油放蒜爆香;滑入牛肉片,加醬油料酒炒至七成熟盛起。

3、熱鍋放油,炒香菇,加進(jìn)醬油、料酒、鹽、雞精。再放入紅椒絲、牛肉片翻炒熟。

—相關(guān)話題—
—相關(guān)評論—

活動(dòng)進(jìn)行時(shí)
日常生活兒歌大全兒童故事兒童游戲
入園親子早教疾病營養(yǎng)
兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全

中國幼兒網(wǎng),孩子的七彩天堂!