很多寶寶都希望自己像大人一樣，能夠提著專屬的公文包出門上班。在準(zhǔn)備上幼兒園之前，家長(zhǎng)可先詢問(wèn)幼兒園老師需要準(zhǔn)備哪些物品，例如寶寶的水杯、鞋子、書(shū)包等。媽媽可幫寶寶在書(shū)包上寫(xiě)上名字，然后告訴他：“從現(xiàn)在開(kāi)始，你就像大人一樣，要背著自己的包去開(kāi)心地上學(xué)啦！”這樣寶寶就覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大，應(yīng)該出門去上學(xué)。

　　在幼兒園有很多比較耗費(fèi)體力的活動(dòng)，而且小朋友們?cè)谝黄鹂偸菚?huì)跑跑跳跳，因此寶寶的服裝要盡量照顧到輕便、吸汗的需要，如果是裝飾太多或過(guò)于緊身的衣服，就不太不適合在上學(xué)時(shí)穿著，而鞋子也盡量以球鞋或布鞋為主，盡量不要穿皮鞋，那樣不但不方便活動(dòng)，也容易跌倒受傷。

　　幼兒園都有一定的作息時(shí)間表，例如幾點(diǎn)上學(xué)、幾點(diǎn)用餐等。因此，從準(zhǔn)備入園前的2個(gè)月開(kāi)始，媽媽就應(yīng)該慢慢調(diào)整寶寶的生活作息，讓他養(yǎng)成早睡早起和定時(shí)用餐的習(xí)慣。有了規(guī)律的生活作息習(xí)慣后，寶寶在幼兒園里就能更好、更快地適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏。

培養(yǎng)基本自理能力

　　進(jìn)入幼兒園之后，寶寶就正式開(kāi)始了團(tuán)體生活。如果自理能力比較好的話，寶寶在很多事情上都能和其他同學(xué)的步調(diào)保持一致，就會(huì)對(duì)自己更有信心。因此，在家對(duì)寶寶的基本自理能力加強(qiáng)培養(yǎng)，將對(duì)適應(yīng)幼兒園生活有極大幫助。

　　自己喝水、吃飯

　　到了2歲左右時(shí)，就要讓寶寶自己拿杯子喝水、拿湯匙吃飯，通常到了2歲半至3歲時(shí)，寶寶自己就能比較順利地吃完飯。為了避免寶寶一頓飯要吃上1個(gè)小時(shí)，建議先在碗里放少量食物，讓寶寶有吃完的成就感，刺激吃飯的積極性。平時(shí)不要給寶寶太多零食，等吃飯時(shí)間一到，就讓寶寶一起上餐桌，讓他習(xí)慣和大人在差不多的時(shí)間內(nèi)結(jié)束用餐。

　　如廁訓(xùn)練

　　寶寶一般在2～4歲開(kāi)始上幼兒園，此時(shí)白天應(yīng)該都脫離了包尿布的階段，如果午休時(shí)間還需要包尿布，最好也能盡快改掉。另外，媽媽隨時(shí)教導(dǎo)寶寶想上廁所時(shí)要主動(dòng)表達(dá)，不要每次都等到媽媽催促才去上廁所。如果寶寶已經(jīng)能夠自行穿脫衣褲，媽媽就可教他學(xué)習(xí)自行擦屁股。自理能力的培養(yǎng)越成功，寶寶在幼兒園里的適應(yīng)時(shí)間就越短。

　　自動(dòng)自發(fā)起床

　　如果寶寶晚上的睡眠充足，白天一般不會(huì)有賴床的問(wèn)題。所以，建議媽媽指定一套起床流程，例如拉開(kāi)寶寶房間的窗簾、打開(kāi)音樂(lè)等，讓他知道天亮了，聽(tīng)到音樂(lè)就要準(zhǔn)備起床了。

　　自己整理物品

　　幼兒園中的老師多半會(huì)讓小朋友自己收納玩具，或是希望寶寶將用完的物品歸回原位，而這些良好的習(xí)慣動(dòng)作，在家中就應(yīng)該事先培養(yǎng)起來(lái)。

　　自己穿脫衣物

　　在家里訓(xùn)練寶寶擁有基本穿脫衣服的能力，特別穿外套及鞋子，因?yàn)檫@在幼兒園中是經(jīng)常需要自己來(lái)做的事情。雖然老師會(huì)幫忙照顧不夠靈活的孩子，但是凡事都能自己動(dòng)手來(lái)的孩子通常會(huì)得到更多稱贊，這樣孩子就會(huì)更有自信。

　　剛剛進(jìn)入幼兒園時(shí)，每個(gè)孩子幾乎都會(huì)經(jīng)歷哭著不讓媽媽離開(kāi)的場(chǎng)景面對(duì)這種狀況，媽媽在入園的第一天可以先陪孩子一整天，第二天就改為半天，以后再慢慢縮短時(shí)間，直至最后完全放心地交給老師。只要家長(zhǎng)和老師一起配合，那么經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期之后，等寶寶熟悉了環(huán)境、交到了新朋友，這個(gè)問(wèn)題一般都能得到妥善解決。

　　在第一次上幼兒園時(shí)，每個(gè)寶寶都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些小問(wèn)題，例如他覺(jué)得學(xué)校不好玩、上課聽(tīng)不懂、想睡覺(jué)等，這是很正常的。畢竟除了家庭之外，幼兒園是寶寶第一個(gè)需要長(zhǎng)期生活的環(huán)境。在送寶寶上學(xué)或接他放學(xué)時(shí)，如果條件允許，建議家長(zhǎng)和老師多多交流意見(jiàn)，一方面問(wèn)問(wèn)寶寶在幼兒園里的表現(xiàn)，另一方面把寶寶在家中的表現(xiàn)告訴老師。這樣一旦寶寶出現(xiàn)什么異常，家長(zhǎng)和老師都能及時(shí)了解情況，而老師就會(huì)協(xié)助家長(zhǎng)特別觀察寶寶的情況，并盡快找到解決的辦法。

　　在寶寶剛剛上幼兒園時(shí)，家長(zhǎng)總喜歡在放學(xué)后問(wèn)：“今天在學(xué)校學(xué)了什么？上了什么課？”不過(guò)，幼兒園的很多活動(dòng)都是在游戲中進(jìn)行的，所以寶寶可能只會(huì)回答：“玩東西”或“不知道”。于是，有些家長(zhǎng)可能覺(jué)得幼兒園并沒(méi)有想像中那么好，似乎沒(méi)有教授什么東西，多半只是讓寶寶在玩。其實(shí)，現(xiàn)在的幼兒園課程設(shè)計(jì)都比較活潑，很多學(xué)習(xí)都是穿插在游戲中進(jìn)行的。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該更換問(wèn)話的方式，同時(shí)記得在問(wèn)話中鼓勵(lì)寶寶，增加他上學(xué)的成就感。

　　你今天跟誰(shuí)玩？你最喜歡跟誰(shuí)玩？

　　你們玩了什么玩具或教具？你會(huì)不會(huì)玩？

　　今天老師提問(wèn)題了嗎？你有沒(méi)有舉手回答呢？

　　老師教的游戲好不好玩？下次還想再玩嗎？