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引言:我想很多媽媽都有這樣的感覺(jué):孩子秋季一入幼兒園,就開(kāi)始平凡的得病。
許多家長(zhǎng)經(jīng)常沮喪,為啥我的寶寶總生病,尤其是孩子在上學(xué)或者是上幼兒園以后。其實(shí),孩子每年有五六次呼吸道感染或者是兩三次的腸胃感染都是正,F(xiàn)象,但是在上學(xué)或者上幼兒園以后,這種正,F(xiàn)象就會(huì)被打破,孩子生病的次數(shù)會(huì)增加,這種現(xiàn)象被稱為“日托綜合征”。
溫馨提示小方法:
多鼓勵(lì)孩子睡覺(jué)
研究表明,睡眠有助于免疫力系統(tǒng)的健康,因?yàn)樗叩酿B(yǎng)成是一種學(xué)習(xí)行為,從幼兒時(shí)期到成年階段,這個(gè)過(guò)程是不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)的,所以家長(zhǎng)要讓孩子知道睡眠的重要性,這將有利于他們以后的生活。
減少使用抗生素
抗生素對(duì)人類是一件了不起的禮物,無(wú)疑已經(jīng)挽救了許多人的生命。然而,即使是常規(guī)使用抗生素,也使我們陷入了一種困境。抗藥性細(xì)菌的問(wèn)題的產(chǎn)生,已經(jīng)促使我們不得不減少抗生素的使用,因?yàn)檫@是一種集體責(zé)任,在人與動(dòng)物共生的環(huán)境中,減少常規(guī)使用抗生素?zé)o論是從人類健康角度還是環(huán)境角度,都具有重要的意義。幼兒疾病
多吃水果和蔬菜
幫助孩子建立良好的飲食習(xí)慣,鼓勵(lì)孩子多吃健康的食物,尤其是水果和蔬菜,將有助于幫助孩子提升免疫力。蘋(píng)果、橘子、獼猴桃等水果以及綠葉蔬菜中的維生素 C ,大蒜中的抗癌物,大自然為我們提供了維持生命最好的基礎(chǔ)物質(zhì),讓孩子以這些健康蔬菜、水果為食,將是孩子免疫系統(tǒng)健康成長(zhǎng)的良好基礎(chǔ)。
(文章來(lái)源于 幼兒網(wǎng)) 溫馨小提示:http://www.lyymw.cn/parents/Admission.html
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