前言:對于現(xiàn)在的小孩子都喜歡看電視,家長盲目的以為這樣可以開拓孩子的視野,對孩子的智力發(fā)育也有一定的有利影響,從而不加截止的任由孩子長時間的去看,殊不知這樣對孩子的眼睛傷害極大,而孩子視力的不好直接影響孩子的平衡能力及直觀的判別力!我們通過典型的幾個案例來分析:

典型案例

嬰兒看電視損傷視力

囡囡從6個月開始就喜歡看電視，只要看到電視畫面就會停止哭鬧。不少像囡囡這樣的嬰兒父母認(rèn)為，給孩子看電視可以提前開闊視野，增長知識。

但根據(jù)健康教案得出，看電視合適的距離應(yīng)為2米以外，這個距離對1歲以內(nèi)的嬰兒是不甚適應(yīng)的。嬰兒視力的距離隨年齡增長逐漸由近到遠(yuǎn)，3個月前的嬰兒只能看到放置在他眼前的玩具和物品，以后逐漸發(fā)展到可以注視1米左右的物體，以及更遠(yuǎn)處的活動著的物體。因此，小嬰兒不可能看到2米以外電視畫面；同時電視圖像總要比實物顯得模糊，加之播放的電視圖像有顫動，質(zhì)量差的電視播放圖像效果更差。這樣，嬰兒看電視會增加眼睛的疲勞度，從而降低視力。

視力受損無法用食物改變

問題1：放任孩子看電視

目前，嬰幼兒父母非常重視寶寶的智力發(fā)育，但對視覺健康，以及眼睛和學(xué)能發(fā)展的密切關(guān)系尚未引起足夠重視。中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼分會蔣卓勤教授指出，不久前，中華醫(yī)學(xué)會兒科分會和惠氏聯(lián)合進(jìn)行了“嬰幼兒父母視覺健康和學(xué)能發(fā)展知識調(diào)查”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)父母放任孩子看電視，并通過給孩子看碟片的方式進(jìn)行早期教育。

提醒：其實，即使有好動畫片要讓嬰兒看，也只能在2米以外的位置上看幾分鐘，并且不要每天看。

問題2：吃什么可以補什么

還有不少父母認(rèn)為，只要補充胡蘿卜素和吃魚眼睛即可保護(hù)視力。但專家提出，視力一旦受損，是無法因食品而改變的。魚眼睛雖然含有營養(yǎng)素，但營養(yǎng)素的含量不高，難以達(dá)到補眼作用。

提醒：0-4歲是寶寶眼睛發(fā)育的重要時期，家長要注意保護(hù)寶寶眼睛的發(fā)育，對于寶寶視覺健康而言，葉黃素、維生素A、DHA、AA等都是有益于寶寶眼睛健康發(fā)育的重要營養(yǎng)元素。

問題3：照相閃光燈易傷眼

大部分父母對嬰幼兒眼睛發(fā)育知識不夠了解。雖然四成以上的父母認(rèn)為紫外線和電視電腦輻射會對孩子眼睛健康產(chǎn)生危害，但只有少數(shù)父母了解藍(lán)光會對孩子眼睛健康有害。

提醒：與成人相比，嬰幼兒的晶狀體相對清澈，無法有效過濾光線，眼睛更容易受損。紫外線和紅外線通常都會被角膜和晶狀體吸收，一般不會接觸視網(wǎng)膜；可見光中的高能量可見光——藍(lán)光，則會接觸到視網(wǎng)膜，加速視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的細(xì)胞氧化，過量照射甚至損傷視覺細(xì)胞。

強烈的日光、閃光燈、紅外式浴霸的燈光等不能直射嬰幼兒眼睛，不讓嬰幼兒在過強燈光下睡覺。建議外出曬太陽時，給孩子戴好太陽帽或背對陽光。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):對于寶寶,鮮艷的色彩可以有助于刺激寶寶的視覺,但要注意當(dāng)寶寶大些的時候才可以實施這種方法,當(dāng)孩子還很小的時候,要寶寶的屋里只掛黑白的就可以了,顏色太雜反而易使寶寶產(chǎn)生焦躁不安的情趣,家長可根據(jù)寶寶年齡的大小用科學(xué)的方法來做正對孩子眼睛的刺激!