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前言:當(dāng)小寶寶成長到一定的年齡,我們就要適當(dāng)?shù)臑楹⒆犹砑虞o食,不同月份的小寶寶需添加不同的輔食,但是有不少的家長不知道那個(gè)月份應(yīng)該添加什么樣的輔食,以下就讓我們先來看看7個(gè)多月寶寶的輔食吧!
原料:三文魚20克,煮熟的芋頭適量。
做法:
1.將煮熟的三文魚20克和等量煮熟的芋頭切碎。
2.把原料混合攪拌均勻,捏成餅狀,在鍋中放少許油煎一下即可。
適用人群:7個(gè)月以上寶寶
飲食常識(shí)小推薦:
西紅柿魚糊的做法:
主料:凈魚肉100克
輔料:西紅柿20克,雞湯200毫升
調(diào)料:精鹽2克
做法:
1.將凈魚肉煮熟后切成碎末;
2.西紅柿用開水燙后剝?nèi)テぃ谐伤槟?/FONT>3.鍋內(nèi)放入雞湯,加入魚肉末、西紅柿末、精鹽,煮沸后用小火煮成糊狀即成。
適用人群:7~9個(gè)月寶寶
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):魚肉中含有葉酸、維生素B2、維生素B12、鐵、鈣、磷等,并且還具有滋補(bǔ)健胃的功效,適當(dāng)?shù)淖屝殞殏兂孕~肉還有利于其更加的聰明,所以媽媽們一定要學(xué)會(huì)做魚肉輔食噢!
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