引言：夏日天氣比較的炎熱，小寶寶們往往都表現(xiàn)出食欲欠佳的狀態(tài)，這很是讓家長們感到擔憂，那么如何才能即補充了寶寶們營養(yǎng)，又可增加寶寶的食欲呢？以下就讓我們一起來了解下吧！

原料：南瓜100g

做法：

1、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。

2、在南瓜泥中加適量開水稀釋調(diào)勻后，放在干凈的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。

飲食常識小推薦：

鮮橙汁的做法：

原料：橙子

做法：

1、將一只橙子橫向一切為二，然后將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn)，使橙汁流入下面的缸內(nèi)。

2、喂食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然后是原汁。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：夏季由于天氣比較干燥，小孩子們平時喝水又少，因此很容易上火，而一些蔬菜汁與水果汁，正好即可幫助孩子解渴，也可消火，夏季敬請家長們多關(guān)注下有關(guān)幼兒之方面的飲食吧！