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引言:幼兒的健康成長離不開父母的呵護,一般到了九月份,寶寶或多或少都需要添加輔食了,但是添加什么樣的比較合適呢?以下就讓我們一起來看看有關(guān)寶寶9個月的相關(guān)輔食吧!
材料: 雞蛋1個、去油雞湯40毫升、黃瓜半根。
做法
1。將雞蛋打成蛋液,加入去油雞湯攪拌均勻。
2。黃瓜順長剖開,挖瓤,洗凈,整個入沸水煮5分鐘,取出,以鋁箔紙包覆底部。
3。蛋汁倒入黃瓜中,放進蒸鍋里,用小火蒸10分鐘,取出切斜段即可。
飲食常識小推薦
豆腐軟飯的做法:
主料:大米、豆腐、青菜(菠菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜)各適量。
輔料:燉肉湯(燉魚湯、燉雞湯、燉排骨湯均可)適量。
做法:
1、將大米淘洗干凈,放入小盆內(nèi)加入清水,上籠蒸成軟飯待用。
2、將青菜擇洗干凈切成末,豆腐放入開水中煮一下,切成末。
3、將米飯放入鍋內(nèi),加入肉湯一起煮,煮軟后加入豆腐、青菜末稍煮即可。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):這時的寶寶往往剛長出牙,媽媽可適當?shù)臑楹⒆幼龅能浶些,味道要鮮香,營養(yǎng)要豐富,若是你對這一方面的知識了解的還是不透徹,就敬請多關(guān)注更多此方面的吧!
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