引言：腰片枸杞粥屬于是傳統(tǒng)粥，此粥綿滑細(xì)膩，腰片爽脆，補腎養(yǎng)胃。以下就來看看此粥的做法吧，另外提醒家長夏季多喝粥可有利于防暑，敬請關(guān)注更多更多的夏季飲食吧！

材料：大米   豬腰   枸杞子

做法：

    1、米前一天晚上泡好

2、鍋里洗干凈米，加半鍋的水，大火燒開！

3、在煮粥的同時，我們?nèi)〕鲐i腰子，切片

    4、拍碎一大塊老姜，加上點白酒，鹽腌制十分鐘，腥味就沒有了

    5、待粥差不多熬好的時候，把豬腰片倒進去，老姜會浮起，撈去，放入點新鮮的姜絲，加鹽，喜歡的再加點醬油上色，豬腰放進去開始煮十分鐘足夠

 6、出鍋的時候放一把枸杞子進去拌拌就可以開吃咯

飲食常識小推薦

烹飪小技巧：

1、腰片的處理記得去掉白色的脂肪網(wǎng)，因為白花花的醬炒可以當(dāng)看不見，但是如果熬粥的話就太油膩而且不美觀。

2、去腥的方法是切片以后清水沖洗三到四次，然后加一塊老姜拍碎和一點料酒（最好是白酒）腌制十分鐘就很好拉！

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：粥的口味有咸、甜、淡等等，媽媽們可根據(jù)居家人的口味來做出不同的粥，有時候?qū)殞毑粣鄢允卟�，那么媽媽不防將菜剁碎放入粥中，說不定小孩子就愛吃了噢！