引言：夏季由于天氣比較炎熱，小寶寶們很容易起痱子，醫(yī)學(xué)專家指出，能過飲食可以預(yù)防寶寶生痱子，以下就讓我們來詳細(xì)的看下做法吧！對于寶寶們的健康很有利的噢！

材料：冬瓜100克，荷葉20克，粳米50克，鹽少許。

做法：

1、將冬瓜洗凈去皮切塊，荷葉加水煮15分鐘，取汁

2、將冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加鹽食用。具有清熱解毒健脾的作用。

適合人群：1歲以上寶寶。

飲食常識小推薦　

銀花苦瓜湯的做法：

材料：苦瓜200克，金銀花15克。

做法：

    將苦瓜切開，去籽，與金銀花一起放入鍋中，加水煮20分鐘后飲用。

適用人群：1歲以上寶寶。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：此外一些水果也可以治痱子，適當(dāng)給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外，將西瓜皮洗凈，給寶寶擦在長了痱子的地方，有祛痱的作用。希望對寶寶們的健康起到有利的幫助！