引言：寶寶感冒癥狀不同，其食療的方法也不相同，以下就讓我們來看兩款有關(guān)寶寶冬季去火的營養(yǎng)粥吧，家長們可以結(jié)合其癥狀，適當(dāng)?shù)臑楹⒆舆x擇正確的粥，以下就來看看具體的做法吧！

材料：蔥白(蔥的根部)5～6段，生姜6～7片、粳米適量。

做法：

    先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮5～10分鐘后就可熄火。

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癥狀：如果你的寶寶在感冒初期表現(xiàn)有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔發(fā)白、大便白而干、尿很多、不愛喝水，多是因?yàn)橹鴽鏊�致的寒性感冒�?/SPAN>

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山藥豬肉粥的做法：

材料：山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。

做法：

    先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。對于已經(jīng)感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養(yǎng)的飲食來調(diào)理。

癥狀：寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：冬季寶寶的健康是家長最關(guān)心的問題，常有媽媽因?yàn)楹⒆由�病而犯愁，那么我們究竟�?yīng)該如何才能讓小寶寶們健康的成長呢，那就敬請關(guān)注更多的有關(guān)此方面的飲食吧！