引言：寶寶的主食對其幼兒的健康成長很重要，并且其中含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)，以下就讓我們一起來看看寶寶常吃的兩款營養(yǎng)主食，對于寶寶的健康很重要，具體的來看下相關(guān)的做法吧！

主料：富強(qiáng)粉500克，蝦仁50克，蔥白100克。
輔料：植物油30克，醬油50克，白糖2克，味精4克，精鹽6克，淀粉面100克。
制法：
　　1、將富強(qiáng)粉放入盆內(nèi)，加入涼水225克和成面團(tuán)；把面團(tuán)揉光，稍餳，搟成0.2厘米厚的薄片，邊搟邊撒上淀粉，搟好的切成細(xì)面條待用。
　　2、將蝦仁洗凈，切成碎末，蔥切成蔥花。
　　3、將炒鍋放在火上，燒熱加入油，熬至冒煙時，下入蔥花熗鍋，出香味加入蝦仁末炒一下，再加入醬油、白糖，略炒幾下出鍋。
　　4、將面條煮好后，分別撈入盛有醬油、精鹽、味精的碗里，再將蔥油蝦仁分別加入面條碗內(nèi)，拌勻即成。
特點：鮮香滑爽。
制作關(guān)鍵：油熱時再下入蔥花爆鍋，否則味道不香，蔥油味不濃。

飲食常識小推薦

湯面的做法：

原料：熟面條--1/2小碗，黃瓜--1/8個，醬油--若干。
制法：
　　1、將黃瓜切成細(xì)絲。
　　2、清湯煮沸后放少量鹽調(diào)味。
　　3、將煮好的面條和黃瓜盛入碗里，潑上（2）。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：媽媽在為孩子做面條的時候搟得要細(xì)，并且蝦仁要切碎，黃瓜要絲的，這樣做出來的才更容易方便寶寶的咀嚼，敬請家長們關(guān)注更多的有關(guān)幼兒的飲食知識吧！