引言：雞肉富含蛋白質(zhì)，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿卜素含量較豐富，而南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，所以雞湯南瓜泥是一款寶寶營養(yǎng)之粥！

原料：

   雞胸肉1塊，南瓜1小塊

做法：

   1、將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時(shí)，然后將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。

   2、將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟，用勺子碾成泥。

   3、當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時(shí)候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

飲食常識(shí)小推薦：

肉末茄泥的做法：

原料：圓茄子1/3個(gè)，精肉末1勺，濕淀粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許

做法：

1、蒜剁碎，加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。

2\圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內(nèi)，將腌好的精肉末置于茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。

功效：利于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：小孩子正是成長(zhǎng)的時(shí)期，其營養(yǎng)的攝入量一定要跟的上，以上的兩款營養(yǎng)美食都適合4－6月的寶寶，媽媽不防為孩子做一下吧！