引言：南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營(yíng)養(yǎng)豐富，媽媽不防為孩子做一下吧，相信寶寶們會(huì)很愛(ài)吃的！

原料：

　　南瓜，糯米粉，白砂糖

做法：

    1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠里，高火10分鐘蒸熟；

　　2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥，并拌入適量白糖；

　　3、準(zhǔn)備適量的糯米粉和白砂糖；

　　4、將南瓜泥和糯米粉以1：1左右的比例，一點(diǎn)一點(diǎn)加入糯米粉；

　　5、如果面團(tuán)太干可加少量清水，直到和成南瓜面團(tuán)，不沾手即可；

　　6、把面團(tuán)分成若干小塊，揉圓；

　　7、把面團(tuán)壓扁，用心形模具壓刻出心形；

　　8、平底鍋放少許油，將南瓜餅煎至兩面金黃即可。

飲食常識(shí)小推薦：

玉米土豆小煎餅的做法：

　　用料：玉米 250g  土豆 1個(gè)  面粉 125g  鹽 5g  蔥花 適量   雞蛋 1個(gè)

　　做法：

　　     1、將土豆切成細(xì)絲，備用。

         2、將土豆絲、面粉、玉米粒、鹽、蔥花、水混合均勻，制成面糊。

　　     3、餅鐺中放入適量的油，用勺子將面糊下入餅鐺，攤成小餅，待一面金黃后，翻烙另一面即可。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：平時(shí)多讓寶寶適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z，可調(diào)節(jié)腸胃，能幫助身體獲得更多營(yíng)養(yǎng)。有利于寶寶身體的健康成長(zhǎng)!