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中國幼兒網推薦寶寶營養(yǎng)食譜)" src="/upload/2010/1/201012093451221.jpg" border=0>
原料:
雞蛋6個,瘦豬肉150克。植物油15克,香油10克,姜末5克,高湯300克。
制作方法:
1)將 豬肉剁成泥放入碗內,加入蔥姜末、精鹽、醬油、香油、料酒,攪勻成餡;雞蛋磕入碗內,加水淀粉攪勻。
2)將炒勺擦一層油,放在中火上,將蛋汁分10次攤成直徑8厘米的餅,再把餡分10份投入蛋皮中心,四邊折起,用筷子夾一下,封住口(形如荷包)取出。有口的一面朝下,排在大碗內,加上清湯220克,上籠用旺火蒸10分左右,取出扣入盤內。3)將蒸荷包蛋的湯倒入炒勺內,加入精鹽、料酒、味精、醬油、高湯燒沸,撇去浮沫澆在荷包蛋上即成。
特 點: 咸鮮入味,褐黃色。
制作關鍵: 煮雞蛋要涼水下鍋,微火煮制,煮熟后用涼水泡一下再去皮。雞蛋鹵煮好后,要用原湯浸泡,待湯冷卻,雞蛋入味方可食用。
中國幼兒網:http://www.lyymw.cn/parents/Diet.html (飲食欄目) 編輯:武侯
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