每次假期過(guò)后，孩子們至少都需要1~3周的時(shí)間，才能重新適應(yīng)幼兒園生活。

那么，如何才能簡(jiǎn)單、有效幫助孩子們，重新適應(yīng)開學(xué)生活呢？

這7件事，媽媽們千萬(wàn)不要做哦！因?yàn)檫@會(huì)強(qiáng)化寶寶對(duì)幼兒園的排斥，帶來(lái)消極影響。

1、忌：開學(xué)前惡補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

【常見狀況】

沒幾天就要開學(xué)去幼兒園吃飯了，幼兒園飯菜沒家里好，趁著假期好好補(bǔ)一下營(yíng)養(yǎng)，魚蝦肉蛋天天有，想吃什么就吃什么。

【不良影響】

不規(guī)律飲食，容易形成孩子回到幼兒園后吃不下飯。而且暴飲暴食也容易生病，以至影響正常發(fā)育。

【墨馨*溫馨提醒】

2、忌：不規(guī)律休息

【常見狀況】

整個(gè)節(jié)假日，孩子都是想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)，午睡干脆也不睡了。

【不良影響】

假期打破正常作息規(guī)律后，孩子再回到幼兒園，需要重新調(diào)整，很容易感到不適應(yīng)。而且不規(guī)律的作息，也會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

【墨馨*溫馨提醒】

3、忌：衣來(lái)伸手飯來(lái)張口

【常見狀況】

假期里，父母、老人對(duì)孩子百般呵護(hù)，每天穿衣服、喂飯、上廁所全部包了。

【不良影響】

孩子回到幼兒園后，一時(shí)半會(huì)兒不能獨(dú)立生活，看到其他孩子都能獨(dú)立完成，會(huì)產(chǎn)生自卑心理。

【墨馨*溫馨提醒】

4、忌：哄騙孩子回幼兒園

【常見狀況】

孩子哭鬧時(shí)，隨口承諾去幼兒園就給買個(gè)新玩具，或者哄騙孩子說(shuō)去游樂場(chǎng)玩，結(jié)果拖著孩子去幼兒園……

【不良影響】

哄騙孩子，盡管一時(shí)會(huì)奏效，但孩子發(fā)現(xiàn)被騙后，會(huì)感到十分不安，逐步失去安全感，家長(zhǎng)在孩子心中的威信也會(huì)大打折扣。