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前言:父母在對孩子進行教育的同時,不要忘記了從各個方面對孩子做出教育,畢竟世事難料,教會孩子正確的年看待生命中會遇到的事情,對于培養(yǎng)孩子的承受能力有著很大的意義,我們從以下的小例子中來解析!
汶川大地震牽動著所有人的心。雖然發(fā)生在千里之外,但電視等媒體的現(xiàn)場報道使得我們同步感受著災(zāi)難的慘況。與成年人不同的是,年幼的孩子會對災(zāi)難和死亡產(chǎn)生更多的驚恐和疑問,這也許是他們第一次面對這些問題。
怎樣引導(dǎo)身邊的孩子正確認(rèn)識災(zāi)難和死亡?這是地震災(zāi)難帶給震區(qū)之外的家長們的一道新課題。及時開展生命教育,是幫助孩子身心健康成長不可或缺的重要部分。
心理反應(yīng)
兒童有別于成人
當(dāng)人們經(jīng)歷或目睹了地震這樣的大災(zāi)害后,心理難免遭受創(chuàng)傷,往往會感到極度害怕、恐懼、無助,并出現(xiàn)焦慮、憤怒等一系列應(yīng)激反應(yīng)。
兒童心理專家、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心杜亞松教授告訴記者,面對地震這樣的大災(zāi)害,兒童更容易受到心理上的創(chuàng)傷,并且比成人更為脆弱,即使只是間接接觸災(zāi)害的兒童也可能出現(xiàn)不同于成人的心理反應(yīng)。
這種心理反應(yīng)首先會表現(xiàn)在情緒上:孩子會感到恐懼、害怕,有的會不斷哭泣,出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、迷茫、無助的表情;有的會難以入睡、淺睡多夢、易驚醒;還有的會出現(xiàn)頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉、哮喘、蕁麻疹等生理反應(yīng),這往往是因為過于緊張焦慮造成的。
其次是行為反應(yīng):比如發(fā)脾氣、攻擊行為;過于害怕離開父母或親人,害怕獨處;有些孩子會突然“變小”,出現(xiàn)遺尿、吮手指、要求喂飯和幫助穿衣等小時候的幼稚行為;有些兒童還會出現(xiàn)情緒煩躁、注意力不集中、容易與他人發(fā)生矛盾等。
尤其是在地震中身體受傷的兒童、以往遭受過災(zāi)難或創(chuàng)傷事件的兒童、殘疾兒童,或曾有過情緒、行為問題以及有精神疾病家族史等兒童,更容易受到精神的創(chuàng)傷。
直面災(zāi)難
讓孩子學(xué)會正視
入園須知有些孩子會在災(zāi)難過后立即出現(xiàn)上述心理反應(yīng),也有些孩子則會在災(zāi)難發(fā)生后幾天或幾個星期后才表現(xiàn)出來。一般來說,這些急性應(yīng)激反應(yīng)會在兩三天后逐漸減輕,多數(shù)在30天內(nèi)就會明顯緩解。
但少部分孩子的心理創(chuàng)傷會延續(xù)數(shù)月,甚至數(shù)年,表現(xiàn)為一種“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”。災(zāi)難片段會始終在他們的腦海中或夢中反復(fù)閃現(xiàn),使他們不愿意在原來的環(huán)境中生活,不愿和人交往,表現(xiàn)得過于警覺。為了避免這類創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的發(fā)生,成人應(yīng)當(dāng)盡早對孩子進行心理疏導(dǎo)。
杜亞松教授指出,面對心智尚未健全的孩子,家長首先應(yīng)當(dāng)理解他們的種種心理反應(yīng),幫助孩子穩(wěn)定情緒。傾聽孩子的各種表達(dá),允許他們哭泣,不要批評他們暫時出現(xiàn)的幼稚行為。
成年人盡量不要在孩子面前表現(xiàn)出自己的恐懼、焦慮等情緒,應(yīng)及時處理自己的壓力并調(diào)整情緒。因為家長穩(wěn)定的情緒、堅強的信心、積極的生活態(tài)度,會使兒童產(chǎn)生安全感。
孩子第一次面對這樣的大災(zāi)難,家長更重要的是要向他們作出科學(xué)合理的解釋。有些年幼的孩子甚至?xí)X得是因為自己不乖、做錯了事,所以大地“發(fā)怒”了。面對這種情況,家長或老師要告訴他們,地震是一種自然災(zāi)害。也可以與他們談?wù)撟约涸庥鲎匀粸?zāi)害的親身經(jīng)歷,及時傳授正確的避震知識。要陪同并指導(dǎo)孩子觀看電視直播,因為低齡兒童可能會對電視中的一些畫面感到害怕和恐懼。
解釋死亡
幫孩子心理成長
大地震在剎那間奪去了無數(shù)人的生命。許多孩子第一次通過電視媒體間接地接觸到“死亡”。面對這個他們未能真正理解的問題,家長怎樣進行解釋和進行疏導(dǎo),這是孩子心理成長過程中的重要一課。
杜亞松教授說,如果是尚未懂事的幼兒,家長可以暫時告訴他們“這個人不見了”或“這個人出遠(yuǎn)門了”。因為這個年齡段的孩子很難明白什么是死亡。
一般來說,等孩子上學(xué)后慢慢懂事了,就可以向他們作出科學(xué)的解釋,告訴他們什么是死亡,盡量不要對孩子隱瞞或者編造理由,要讓他面對現(xiàn)實。
尤其是當(dāng)身邊的親人去世后,每個人都會經(jīng)歷心理的“居喪期”,這是親人去世后出現(xiàn)的正常的心理反應(yīng)。孩子在這一時期的心理表現(xiàn)會更特殊。家長首先要幫助孩子穩(wěn)定情緒。當(dāng)孩子哭泣時,不要說“別哭”“哭也沒有用”等話語,不要責(zé)怪他暫時的哭鬧。而要讓孩子適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄,接納他的任何反應(yīng)。
家長還應(yīng)當(dāng)給予孩子一定的安全感,讓他們盡快恢復(fù)正常的生活,不要整天陷于悲傷的情緒中。對于年幼的孩子,可以通過講故事的方式,讓他們回憶快樂的時光,忘記煩惱。也可以讓他們通過畫畫的方法,緩解心中的情緒。對于稍大一些的孩子,杜亞松教授推薦“團體減壓”的方式,即讓孩子多參加集體活動,最好是和有過同樣經(jīng)歷的人在一起,共同討論發(fā)生的事,通過相互傾聽別人的經(jīng)歷來調(diào)整自己的想法和情緒。
生命教育
入園知識每個孩子不可或缺
正確地進行災(zāi)難教育,能教會孩子應(yīng)對突發(fā)事件的技巧和知識,給孩子帶來安全感。而在孩子認(rèn)識災(zāi)難、正視“死亡”的基礎(chǔ)上進行生命教育,對于孩子的心理健康有著更為重要的意義。
當(dāng)孩子們通過電視目睹到災(zāi)難畫面時,家長可以進一步引導(dǎo)他們,珍惜每一天,勇敢地面對困難,要像那個被救后向解放軍叔叔敬禮的小男孩一樣懂得感恩和樂觀;要像那個即使雙腿被卡得鮮血直流,還高唱《兩只老虎》來安慰救援人員的小朋友一樣樂觀、勇敢;要像那些在“帳篷學(xué)!崩锔叱獓璧暮⒆右粯訄詮姟
總之,要告訴孩子什么是堅韌、樂觀、從容、剛毅,學(xué)會力所能及地幫助別人,從小樹立起尊重生命、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會的觀念。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):從小讓孩子學(xué)會什么是堅強,樂觀,從容,淡然等等,對于一些突發(fā)的事件,孩子有一定的隨機應(yīng)變能力,所以在我們提償,智力教育,情商教育的同時,也別忘了對孩子生命的教育!
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