前言：霧霾的天氣讓人們都不愿出門，更愿意呆在舒適的室內(nèi)。出門的話口罩是必備的，雖然專家提醒室內(nèi)應(yīng)多開窗通風(fēng)，有的人認(rèn)為外面的空氣質(zhì)量太壞不愿開窗，其實這種做法是不對的，因為研究表明我們室內(nèi)也有許多的污染源，空氣質(zhì)量同樣不好。

    室內(nèi)存在的幾種隱形污染源

　　1.油畫或婚紗照。這類工藝品在制作過程中如果使用膠水、油漆等化工原料，可能釋放甲醛等污染物。張龍明建議，如果擺在臥室，盡量選擇小幅畫作或婚紗照，并且要在陽臺通風(fēng)散味兒一段時間后再掛。
　　　　
　　2.家電。除了電視、電腦等，有些電器體積雖小，但輻射卻不可小視，比如收音機(jī)、充電器、滅蚊燈等。最好別放臥室，如果確實需要，最好放在遠(yuǎn)離床鋪的墻角，插線板至少要離床頭2米遠(yuǎn)。電器還是灰塵大戶，要定期擦拭。
　　　　
　　3.空調(diào)。中國疾控中心、上海疾控中心與復(fù)旦大學(xué)等機(jī)構(gòu)檢測證實，大多數(shù)家庭空調(diào)中，細(xì)菌、霉菌超標(biāo)。人們使用空調(diào)時通常緊閉門窗，導(dǎo)致室內(nèi)空氣流通較差，空調(diào)吹出的風(fēng)攜帶病菌進(jìn)入呼吸道，容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如感冒、肺炎等。因此，應(yīng)經(jīng)常清潔空調(diào)濾網(wǎng)并消毒，并用專業(yè)消毒劑清洗空調(diào)散熱片。
　　　　
　　4.靠枕。很多人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時疊在枕頭上，這樣做對頸椎和睡眠都不好。另外，張龍明指出，靠枕還會藏匿螨蟲、灰塵等，人吸入后容易誘發(fā)支氣管疾病。此外，床上堆放的雜物過多，不僅占用空間，讓人睡得不自在，還會給人造成心理壓力。因此，最好不放或減少床頭的靠枕數(shù)量，并勤換勤洗。
　　　　
　　5.地毯。地毯不易打掃，時間長了，細(xì)菌、螨蟲便會隨著灰塵、食品碎屑的堆積，在地毯上“安營扎寨”，腳接觸到了就容易引起真菌感染。有過敏疾病史的人盡量不要用地毯。如果使用，就要及時除塵、除螨。大廳、走廊等走動頻繁處的地毯，每周應(yīng)吸塵2~3次，臥室的至少每周吸塵一次。
　　　　
　　6.沙發(fā)。研究顯示，沙發(fā)扶手、靠背以及縫隙中的細(xì)菌數(shù)量一點不亞于馬桶圈。尤其是纖維較粗的布沙發(fā)，更容易滯留灰塵，而且更易吸潮。如果不常清潔，就會滋生霉菌、螨蟲，污染居室環(huán)境。保持沙發(fā)清潔非常重要，每周要定期除塵，建議先用干毛巾拍打，把浮塵去掉，布沙發(fā)可再用濕毛巾擦拭，或罩上沙發(fā)套，皮沙發(fā)可用專門皮革擦洗劑清潔。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：最好在中午陽光最好的時候開窗通風(fēng)，將床上用品多曬曬。其實室內(nèi)還有其他的一些日常用品會污染室內(nèi)的空氣，家庭里最好配有空氣清新器，當(dāng)然空氣清新器也要定期的清潔才行，在有寶寶的家庭，為了寶寶生病保持好的清潔習(xí)慣很重要。