前言： 孕婦的營養(yǎng)攝取一定要平衡，這直接關(guān)系著胎兒的健康成長，那么在春季孕婦都應(yīng)該吃些什么食物呢？以下就讓我們一起來具體的關(guān)注吧下，看看在春季里，孕婦應(yīng)該多補充什么吧！

　  春季萬物始動，陽氣生發(fā)，飲食應(yīng)重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質(zhì)、B族維生素、鈣、鎂的攝入量�！拔骞葹轲B(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、鹽。幼兒疾病

　　由于春天氣候多變，會直接影響人體上呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也會下降，當(dāng)體質(zhì)不佳時，細菌、病毒等就會乘虛而入。因此，在春季，孕婦生活的方方面面必須考慮春季氣候，飲食也不例外。

    需要注意的是，孕婦春季進補應(yīng)以平補為原則，不能一味使用溫?zé)嵫a品，以免春季氣溫上升，加重身體內(nèi)熱，損傷到人體正氣，俗話說“魚生痰，肉生火，白菜豆腐保平安”是有一定科學(xué)道理的。兒童疾病預(yù)防

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：春季是病毒肆意的季節(jié)，在這一季節(jié)孕媽媽的健康很重要，此篇文章就詳細的介紹了孕媽媽應(yīng)該多吃什么或是少吃什么，希望平時的你都能夠多留意有關(guān)此方面的信息！