前言：目前正是幼兒流感的高峰時(shí)期，但是由于家長(zhǎng)們對(duì)于這一方面知道了解的甚少，從而很容易步入一些兒童流感的誤區(qū)，以下就讓我們重新來(lái)正確的認(rèn)識(shí)下吧，讓小寶寶們安全的度過(guò)冬季！

　　誤區(qū)1

　　孩子感冒很正常，得過(guò)可增強(qiáng)免疫力

　　專(zhuān)家提醒：流感和普通感冒不同，嚴(yán)重的可致命

　　孩子得了流感，有時(shí)其癥狀與普通感冒很像，往往被家長(zhǎng)忽視。普通感冒通常表現(xiàn)為全身癥狀輕，局部癥狀重，如鼻塞、流涕、咽喉疼痛，甚至聲音嘶啞。但流感是由流感病毒引起的，傳染性比普通感冒強(qiáng)，通常表現(xiàn)為局部癥狀輕，全身癥狀明顯，如常伴有持續(xù)3-5天的高燒(39-40度)，并且能合并嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命，這是普通感冒所沒(méi)有的。

　　流感對(duì)兒童的健康傷害主要源自肺炎、支氣管炎、心肌炎、腦膜炎和中耳炎等。一般情況下，孩子越小，發(fā)病越重，造成的健康風(fēng)險(xiǎn)也越大。因此家長(zhǎng)不能輕視流感的危害，更不能犧牲孩子的健康換取所謂的“免疫力”。

　　來(lái)自世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示：全世界每年流感暴發(fā)約會(huì)導(dǎo)致300-500萬(wàn)的嚴(yán)重流感病例，每年死亡人數(shù)大約有25萬(wàn)到50萬(wàn)。在這數(shù)以百萬(wàn)的流感“受害者”中，兒童無(wú)疑是“重災(zāi)區(qū)”。法國(guó)賽諾菲巴斯德公司的一項(xiàng)調(diào)查也顯示：在流感病毒集中暴發(fā)期間，學(xué)齡前兒童發(fā)病率可超過(guò)40%。其感染率要比成人高出1.5至3倍。可見(jiàn)，來(lái)勢(shì)洶洶的流感總愛(ài)挑“弱勢(shì)人群”下手，讓低齡兒童難以招架。

　　誤區(qū)2

　　流感病毒變異太快，疫苗打了沒(méi)兩天病毒就變異，等于白打

　　專(zhuān)家提醒：世界衛(wèi)生組織依據(jù)病毒變異情況建議每年更新流感疫苗配方，當(dāng)年疫苗當(dāng)年有效

　　由于季節(jié)性流感病毒不斷發(fā)生抗原變異，因此需要及時(shí)更新疫苗株。WHO自1999年起每年進(jìn)行兩次流感疫苗株的推薦，2月份為北半球推薦疫苗株，9月份為南半球推薦疫苗株，以最大可能地保證疫苗與流行株相匹配。因此，擔(dān)心病毒變異、疫苗無(wú)效是不必要的。

　　李春榮提醒，去年接種過(guò)流感疫苗的兒童，今年仍需接種流感疫苗，因?yàn)榱鞲幸呙绲钠骄�保護(hù)期為4-6個(gè)月，所以去年接種的流感疫苗已過(guò)保護(hù)期。專(zhuān)家推薦的接種方法是：從未接種過(guò)流感疫苗、或前一年僅接種1劑的6月齡-9歲兒童應(yīng)接種2劑，間隔4周；以后每年在流感高發(fā)季節(jié)前接種1劑。由于流感疫苗在接種后2周左右體內(nèi)才會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗流感病毒的抗體，所以家長(zhǎng)應(yīng)該從現(xiàn)在就開(kāi)始為孩子接種，做到防患于未然。

　　誤區(qū)3

　　人多的地方千萬(wàn)別去，在家里“貓冬”肯定會(huì)遠(yuǎn)離流感

　　專(zhuān)家提醒：千萬(wàn)別因噎廢食，影響寶寶正常發(fā)育

　　“流感高峰季，家長(zhǎng)帶孩子外出活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避免人多擁擠的地方。”李春榮介紹，流感傳播的途徑主要在人多擁擠、透氣性差的環(huán)境中，通過(guò)空氣或飛沫傳播、直接接觸患者的分泌物也有可能傳染。所以盡量少帶孩子到人多擁擠的公共場(chǎng)所。

　　“但是，部分家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)要避免去人流密集的公共場(chǎng)所，就索性讓孩子冬天在家‘閉關(guān)修煉’。其實(shí)少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，并不代表孩子冬天就要24小時(shí)貓?jiān)诩依铩！崩畲簶s指出，孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，為了增強(qiáng)孩子對(duì)疾病，尤其是流感的抵抗力，保持一定量的身體鍛煉十分重要。同時(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)能幫助孩子強(qiáng)化心臟、增強(qiáng)肌肉、增加身體柔韌性；定期帶孩子外出運(yùn)動(dòng)還能增進(jìn)父母與孩子間的情感交流�！捌綍r(shí)帶寶寶多參加戶外活動(dòng)，跑跑跳跳多運(yùn)動(dòng)更是必要的�！�

　　誤區(qū)4

　　板藍(lán)根等中藥可以預(yù)防流感，寶寶喝更好

　　專(zhuān)家提醒：很多中藥對(duì)于肝臟功能不健全的兒童來(lái)說(shuō)并不合適

　　流感高發(fā)季節(jié)，不少市民會(huì)在家里囤積些諸如板藍(lán)根之類(lèi)的中成藥，平時(shí)當(dāng)做飲料喝來(lái)達(dá)到預(yù)防流感的效果。李春榮認(rèn)為該做法是不正確的�！鞍逅{(lán)根是抗病毒藥物，不能防病毒。它對(duì)感冒病毒有效，適合感冒時(shí)服用。但流感和感冒不可混為一談，板藍(lán)根不能作為預(yù)防流感的‘疫苗’使用。”

　　李春榮介紹，板藍(lán)根有清熱解毒的功效，雖然對(duì)感冒有療效，但是攝入過(guò)量也會(huì)對(duì)身體不利。“板藍(lán)根也是一種中藥，與其它中成藥一樣，吃多了會(huì)損傷身體，對(duì)成人來(lái)說(shuō)是如此，而對(duì)于肝功能發(fā)育尚未完全的孩子而言，更有可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝功能�！�

　　小貼士

　　兒童遠(yuǎn)離流感，專(zhuān)家來(lái)支招

　　兒科副主任醫(yī)師建議，讓寶寶遠(yuǎn)離流感，安然度過(guò)這個(gè)冬季，不妨試試如下方法提高免疫力：

　　首先，6個(gè)月以下的寶寶最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹械奶烊幻庖叱煞挚梢员Ｗo(hù)寶寶安然度過(guò)秋冬季。對(duì)于稍大些的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子每天的飲食均衡，如蔬菜、水果、牛奶等，以及生長(zhǎng)發(fā)育所必需的微量元素，這樣才能有效增強(qiáng)寶寶對(duì)疾病的抵抗力。在秋冬干燥的季節(jié)，應(yīng)該多喝水，以增加寶寶機(jī)體代謝廢物的排出，預(yù)防感冒。

　　其次，在日常的起居生活中，家長(zhǎng)應(yīng)確保孩子有充足的睡眠�！俺渥愫鸵�(guī)律的睡眠能保證孩子的新陳代謝正常運(yùn)行，這對(duì)于正在長(zhǎng)身體的小孩而言十分重要�！崩畲簶s表示，睡眠不但要有足夠的時(shí)間，還要講究質(zhì)量�！皩�(shí)話實(shí)說(shuō)，在中國(guó)，孩子是每天睡眠最少的人，孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，直接影響了睡眠時(shí)間和質(zhì)量�！毖芯勘砻�，小學(xué)生每天要保證10小時(shí)、中學(xué)生要保證9小時(shí)的睡眠時(shí)間，否則會(huì)對(duì)他們健康成長(zhǎng)不利。

　　此外，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，定期給臥室和家用物品進(jìn)行消毒；不管大人還是小孩都要及時(shí)接種疫苗；避免去人多擁擠的公共場(chǎng)所等，這些都是正確的預(yù)防流感的有效方法。李春榮補(bǔ)充說(shuō)：“其實(shí)家長(zhǎng)有空的話，常給寶寶按摩一下，如寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部，也是不錯(cuò)的預(yù)防流感的方法。如果寶寶年齡太小，骨骼稚嫩，還不適合按摩，可以輕輕地揉捏他的四肢，使寶寶放松。”

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：目前天氣總是偏冷偏干，冷空氣較為強(qiáng)盛，目前有許多的兒童已經(jīng)受到流感病毒的侵?jǐn)_，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，保證孩子充足的睡眠及其母乳的喂養(yǎng)可提高寶寶們的抵抗疾病的能力，敬請(qǐng)關(guān)注更多此方面的知識(shí)吧！