前言:中秋節(jié)雖然過去了,但是基本上家中的月餅都還有剩余,但是營養(yǎng)專家并不介意讓孩子們多吃月餅,以下就讓我們結(jié)合實(shí)例來詳細(xì)的解下其原因吧,若是你的家中還有剩月餅,盡量的讓孩子少吃!
重慶區(qū)的5歲女孩慧慧這幾天總感覺腹部脹痛、惡心打嗝,整個人都沒精神。經(jīng)重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),這是她貪吃月餅惹的禍。幼兒疾病
中秋節(jié)前后該院已接診多名因食用過量月餅導(dǎo)致消化系統(tǒng)受損的兒童。她說,雖然中秋已過,但很多家庭的月餅都還“堆積如山”,小孩一般對甜食“來者不拒”,如果不加控制,很容易出現(xiàn)腸胃疾病。
月餅普遍含糖量高,加入了較多的油脂保持口感,制作程序又多有煎炸烘烤,是高糖、高熱、高脂的“三高”食品。而小孩的胃腸器官較為嬌嫩,食用過量月餅會加重胃腸負(fù)擔(dān),引起腹部脹悶、輕微腹瀉、惡心嘔吐,甚至出現(xiàn)食欲下降、頭暈等癥狀。兒童疾病預(yù)防
年齡較小的兒童吃月餅只能“嘗嘗味道”,年齡較大的孩子也要適可而止,把月餅給孩子當(dāng)早餐吃更是不可。此外,在吃月餅時,不要讓孩子用含有大量糖分和熱量的飲料吞服月餅,可以配搭開水、清粥、蔬菜汁等,以消解油膩。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):市場上賣的月餅大部分的都含糖量比較高,而小孩子的消化系統(tǒng)往往還不完善,因此很容易造成一些腸胃方面的疾病,但愿家長們看了此篇文章都能夠慎重的讓孩子吃月餅!