前言：專家認為，嬰幼兒的結(jié)構(gòu)和功能特點決定了它們本身就容易出現(xiàn)脹氣。此外，喂奶時沒有掌握好奶瓶的角度、乳母吃過多脹氣和熱氣食物以及太過依賴安撫奶嘴等，都可能成為寶寶脹氣的"元兇"。

　　誤區(qū)一：寶寶一哭就喂奶

　　正確做法：餓時一次喂飽，不輕易打斷寶寶睡覺。

　　首先，要注意寶寶飲食的規(guī)律性。"媽媽們最常犯的錯誤是喂奶時間不規(guī)律"，李宏表示，有些媽媽一看到寶寶哭就急著喂奶，這樣其實很容易讓寶寶出現(xiàn)消化道問題。他提醒說，如果寶寶真餓了，就一定要在孩子需要時一次喂飽，"千萬不要寶寶正吃在興頭上時，想起來書上說一次應該喂120毫升，結(jié)果就不喂了。" "還有一種情況是，寶寶正睡得好好的，結(jié)果媽媽看到書上說每3小時要喂一次，就把寶寶弄醒來喂奶，這樣也是不科學的。"李宏表示，媽媽們不能機械地照搬書本，如果寶寶偶爾一兩次睡的時間比較長，也沒必要把他叫醒。幼兒教育

　　誤區(qū)二：喂奶時放入空氣

　　正確做法：注意奶瓶角度，選擇合適奶嘴。

　　用奶瓶喂奶時方法不正確，也是導致寶寶脹氣的原因之一。"有些媽媽用奶瓶喂奶時角度沒有控制好，喂的時候奶嘴沒有塞滿寶寶的嘴，結(jié)果寶寶吸奶過程中吞進很多空氣。" 此外，奶嘴的選擇也有講究，太大或太小都不行。"把奶瓶倒過來，如果奶是一滴一滴地滴下來，說明奶嘴大小正好，這樣寶寶正好吸一口就出來，不吸則不會出來;如果奶瓶倒過來卻不滴奶，說明奶嘴太小;如果奶呈直線落下來，則說明奶嘴太大，這樣寶寶會來不及吞，也容易肚子脹。"

　　誤區(qū)三：乳母吃太多脹氣食物

　　正確做法：少吃土豆、紅薯、煎炸食品。

　　如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，那么乳母需要特別注意食物種類的選擇。如果乳母吃過多容易引起脹氣、熱氣的東西，比如土豆、紅薯、洋蔥，或是煎炸食品，也會造成寶寶脹氣。此外，太油膩的東西也不行，"比如月子里吃雞，那么雞油、雞皮就不要吃了。"過早添加輔食也可能出現(xiàn)問題，"很多廣東人喜歡給剛滿月的孩子吃米糊，這樣也容易使寶寶腹脹。"幼兒疾病

　　誤區(qū)四：太過依賴安撫奶嘴

　　正確做法：變換體位安慰寶寶。

　　另一個可能引起寶寶脹氣的因素是安撫奶嘴。有些安撫奶嘴是空的，寶寶含著它容易吸進空氣;有些安撫奶嘴盡管是實的，但一旦奶嘴拔出來，寶寶就會哭，哭時也會吸入大量空氣。 支招 給寶寶的腸子做"體操" 除了避免前述誤區(qū)、采取科學的喂養(yǎng)方式外，根據(jù)嬰幼兒的生理結(jié)構(gòu)特點以及脹氣產(chǎn)生的原因，專家還教給媽媽們兩種緩解寶寶脹氣的保健操。這兩種保健操都需要在吃完奶一個小時左右，等寶寶的胃基本排空后進行。

　　1.腹部按摩：以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍用手掌進行順時針按摩，每次輕輕按摩30~50下左右。

　　好處：腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子里的廢氣，通過撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。

　　2.躺著"蹬單車"：把寶寶平躺放在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿"蹬單車"的動作。

　　好處：這個動作實際上有利于寶寶腹腔和腸道的擠壓，寶寶的大腿一蜷一伸，等于是在給腸子做"體操"。躺著"蹬單車"還有另一個好處：由于空氣是往上走的，當寶寶的屁股抬起來以后，氣就自然往上走，從肛門排出來了;如果往下走的話，腸道的氣不會往上逆，就容易造成嘔奶。幼兒教育

　中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)  ："首先可以去專業(yè)醫(yī)生那里看看，排除一些疾病，因為常見的感冒、喉嚨發(fā)炎也可能引起寶寶不吃奶和吐奶。也會引起嬰幼兒肚子脹"。在排除掉疾病后，嬰幼兒脹氣就有可能是喂奶不當造成的。