前言：炎炎的夏日慢慢的侵襲我們平靜的生活。讓我們在這個季節(jié)里人們通常都會人體陽氣最易發(fā)泄。由于天氣的原因，家長喜歡給孩子們飲用冷飲之類的涼茶。這對孩子來說有什么影響讓我們了解一下應(yīng)該如何處理。

小兒是生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速之體，其臟腑嬌嫩，形氣未充，生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，和成人有著明顯的不同。所謂“稚陰稚陽”之體，易虛易實(shí)，肝常有余，脾常不足，是小兒的生理特點(diǎn)，在這里特別提醒各位父母，飲用涼茶作為保健是一件好事，但是必須適時、適度、適量、適合體質(zhì)，尤其是對于小兒，不宜過量，否則會損傷脾胃，導(dǎo)致厭食證或其他病證的發(fā)生。

　　下面介紹一些夏日常用藥膳：

　　麥芽粥治小兒厭食

　　原料麥芽50克，粳米50克

　　制用法麥芽與粳米煮粥，食用。

功效健脾開胃消食，主治小兒厭食證。

　　蘆根粥治小兒夏季熱

　　原料鮮蘆根50克，粳米50克

　　制用法鮮蘆根切斷去節(jié)，水煎20分鐘，去蘆根，取汁煮粳米成粥。

　　功效清熱養(yǎng)胃，生津止渴幼兒教育

　　紫蘇粥治小兒嘔吐

　　原料鮮蘇葉5克，粳米30克

　　制用法先以粳米煮粥，將熟時加入蘇葉，稍煮即可食用。

　　【功效】發(fā)汗解表，溫中和胃。適用于感受風(fēng)寒惡心嘔吐，腹脹，胃痛。

　　冰糖百合治小兒夜啼

　　【原料】百合30克，冰糖適量。

　　【制用法】共煮熟，服食幼兒疾病

　　【功效】寧心安神，主治小兒夜眠不安，易驚易醒。

　　苦瓜綠豆肉湯治癤

　　【原料】苦瓜200克，綠豆250克，瘦豬肉250克

　　【制用法】苦瓜，瘦豬肉洗凈切片備用，將綠豆煮沸30分鐘后入苦瓜、瘦豬肉，再文火煮至綠豆?fàn)�為度，可加少許食鹽飲用。

　　【功效】清熱解毒，散癤消腫幼兒健康

　　【附注】苦瓜、綠豆清熱解毒，除濕散腫療瘡;豬肉甘平，滋陰潤燥。適宜癤之成膿期患者食用。

　中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：夏天的飲品是不能順便讓孩子使用的，家長們可以通過上面的一些內(nèi)容來幫助家長參謀一下看孩子究竟是在炎炎的夏日最適合飲用什么樣的飲品，對孩子的健康既有利，多可以幫助孩子清火解毒的哦。