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近視的媽媽如何擺脫眼睛的困擾(婦女節(jié)健康指導)

字號:   編輯:霞頭  更新時間:2011-03-08 09:40

前言:媽媽們孕期身體的各個方面都會受到影響,眼睛也一樣,所以這真是對常常帶隱形眼睛的媽媽們出了一大難題,以下就讓我們具體的來看下近視的孕媽媽們都會出現那些問題吧,還有其解決的方法噢!

  很多近視準媽媽都非常關心,自己的近視眼會遺傳給將要出生的寶寶嗎?

  寶寶是否會近視與遺傳有一定的關系,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就會更大,就算不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環(huán)境的影響,就可能發(fā)展為近視。不過,根據相關的資料顯示:因為遺傳因素而成為近視的人數僅占近視總人數的5%,可見后天環(huán)境和習慣的影響更加不容忽視。

  近視準媽媽在孕期是否能戴隱形眼鏡?

  準媽媽在孕期體質發(fā)生改變,抵抗力比較弱,容易水腫,眼睛也會受到影響,從而導致視網膜水腫,所以一般不建議準媽媽戴隱形眼鏡,因為就連戴一般框架眼鏡的準媽媽,也會覺得視力有些微改變。建議準媽媽讓眼睛多休息,少吃重口味或太咸的食物,減輕水腫的癥狀。此外,因為懷孕時眼角膜會增厚,且淚液分泌減少,眼球表面會不適合戴隱形眼鏡。若平時已經習慣戴框架眼鏡的準媽媽,更不應在懷孕時戴隱形眼鏡。對于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血壓綜合征的準媽媽,因為很容易出現眼底病變,一定不要佩戴隱形眼鏡,以免影響眼角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。

  高度近視的準媽媽能夠自然分娩嗎?

  高度近視的人應該避免劇烈的運動、震動和撞擊。因為這些都容易導致視網膜脫落(以下簡稱網脫)。很多因素都可以導致視網膜脫落,當高度近視的準媽媽在分娩過程中竭盡全力時,由于腹壓升高,確實存在著網脫的危險,但并不是高度近視的準媽媽就不能自然分娩了,最好的辦法是請醫(yī)生來把關,根據眼底的具體情況決定是否能夠自然分娩。

  采用自然分娩的近視準媽媽在生產的過程中不要過于用力,避免發(fā)生網脫。即使在分娩過程中發(fā)生網脫,準媽媽也不要過于擔心,經過手術可以恢復。

  每個父母都希望給寶寶一雙明亮健康的眼睛,近視準媽媽在孕期需要注意什么?

  現代醫(yī)學研究證明,人的眼球發(fā)育主要在母親懷孕早期,即孕期前40天。這時應作好孕婦的保健工作,增加抵抗力,不可飲酒、吸煙和隨意用藥。

  提前注射風疹疫苗。準媽媽妊娠早期感染風疹病毒,雖然對自身沒有多大的危害,但很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導致先天性白內障的發(fā)生。因此,孕前注射風疹疫苗是預防寶寶發(fā)生先天性白內障的一種很有效的方法。

  胎教很重要。適當的戶外運動,曬曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細胞和角膜的發(fā)育很有好處。

  注意攝取充足的維生素。維生素A對于人體細胞的生長、眼睛的發(fā)育起著重要的作用。當人體內缺乏維生素A時,眼睛在夜間視物的能力會下降。繼續(xù)發(fā)展還可能患干眼癥,感覺眼內干燥、角膜增厚。富含維生素A的食物有各種動物的肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、蛋黃等。維生素B1對于胎兒大腦發(fā)育有著舉足輕重的作用,而且有助于完善眼神經系統(tǒng)的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。維生素B2包括核黃素,核黃素有保證視網膜和眼角膜正常代謝的功用。很多食物中維生素B2含量都很豐富,如牛奶、瘦肉、綠色蔬菜等。維生素C可以增強抵抗力,有助于粘膜組織的修復和角膜上皮的生長,預防白內障的發(fā)生。新鮮的水果和蔬菜是維生素C最好的食物來源。

中國幼兒網小編總結:做為一名準媽媽,誰都希望寶寶們能夠繼承了自己的優(yōu)點,摒棄自身的缺點,相信看了此篇文章家長們都有了一些大致的了解,也祝愿這類的媽媽都能夠生出一個健康的小寶寶!

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