前言:常常有媽媽埋怨說(shuō)自己家的寶寶三天兩頭感冒咳嗽等等,那么是什么因素導(dǎo)致寶寶體弱多病呢?對(duì)于這樣的寶寶家長(zhǎng)應(yīng)該來(lái)養(yǎng)才能增強(qiáng)寶寶的體格呢?以下就讓教育專家來(lái)為家長(zhǎng)做個(gè)系統(tǒng)的介紹吧!

1、寶貝體內(nèi)患有疾病或其他影

如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反復(fù)呼吸道感染、活動(dòng)性佝僂病、疳積等。

2、喂養(yǎng)不當(dāng)使寶貝缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素

如經(jīng)常過(guò)飽傷及脾胃，飲食安排上營(yíng)養(yǎng)不均衡，寶貝有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣等，使寶貝體內(nèi)缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。

* 如果缺鋅，可引起厭食及抵抗力下降

* 如果缺鐵，可引起缺鐵性貧血

* 如果缺維生素D，可引起佝僂病

* 如果缺乏維生素A，可引起反復(fù)呼吸道感染，并且消化道黏膜抵抗力下降，嚴(yán)重時(shí)引起角膜軟化、夜盲癥等。

3、使寶貝形成不良生活習(xí)慣

如不按時(shí)就餐、進(jìn)食無(wú)規(guī)律、經(jīng)常在兩餐之間吃零食、熱天喝冷飲太多，比如患上“冰箱病”，也會(huì)大大影響食欲。

4、讓吃飯成為寶貝的精神負(fù)擔(dān)

當(dāng)寶貝不愿進(jìn)食時(shí)，媽咪出于著急而強(qiáng)迫寶貝進(jìn)食，在寶貝心理留下陰影，使寶貝認(rèn)為吃飯是一種精神負(fù)擔(dān)，以致使寶貝看見(jiàn)飯就感到厭煩。

養(yǎng)壯體弱多病寶貝6對(duì)策

1、在醫(yī)生幫助下找到體弱多病的原因

應(yīng)帶寶貝去醫(yī)院兒童保健科看醫(yī)生，在醫(yī)生幫助下找出寶貝體弱多病的主要病因，這樣可以針對(duì)病因給予治療，這是最有效的措施。

2、科學(xué)合理喂養(yǎng)寶貝

按月齡給寶貝添加輔食，不能急于求成，遵照由一種到多種、由細(xì)小逐漸變粗大、從稀逐漸變稠，循序漸進(jìn)，避免傷害脾胃。

兒童食譜對(duì)于稍大一些的寶貝，可以采取少食多餐的原則，多選擇既富有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物，如米面類、乳類（包括酸奶）、蛋類、魚(yú)肉類、豆類、水果蔬菜類等，各類食品的搭配要合理，品種要多樣化。同時(shí)，還應(yīng)注意食物的色、香、味，加工時(shí)要注意精細(xì)，最好呈汁、泥狀，易于消化吸收。

3、寶貝不愿意進(jìn)食切不可強(qiáng)迫

生病的寶貝肯定食欲都不會(huì)太好，但不能強(qiáng)迫寶貝進(jìn)食。這樣，不但不利于胃腸功能的恢復(fù)，反而還會(huì)造成或促使厭食形成。即使正常健康的寶貝，也不可能餐餐進(jìn)食量都是恒定的，可能某一餐吃多些，某一餐吃少些。媽咪不要看見(jiàn)寶貝吃得多就高興，吃得少就擔(dān)心。如果寶貝某一餐確實(shí)不想吃，索性餓一餐也無(wú)妨。待寶貝真正餓了便會(huì)饑不擇食，自然主動(dòng)地進(jìn)食了。

4、培養(yǎng)寶貝良好的飲食習(xí)慣

兒童疾病預(yù)防每天按時(shí)就餐，吃飯時(shí)要坐到飯桌上進(jìn)餐，不要邊吃邊玩。進(jìn)餐時(shí)，用正面語(yǔ)言鼓勵(lì)寶貝主動(dòng)進(jìn)餐，也可與大人進(jìn)行比賽。只要寶貝吃得好，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。

5、配合醫(yī)生治療寶貝

如果醫(yī)生檢查后，確定寶貝體弱多病是由于某種營(yíng)養(yǎng)素缺乏所致，應(yīng)及早配合醫(yī)生的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充所缺營(yíng)養(yǎng)。

6、可以采取中醫(yī)治療

如果寶貝是由于病后體虛或疳積所致，配合健脾藥物治療的同時(shí)，可以進(jìn)行中醫(yī)治療，如捏脊、針灸四縫穴等，會(huì)有較好的效果。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié):有的寶寶天生體質(zhì)就弱,對(duì)于這樣的寶寶在平時(shí)不僅要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入量,更要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)勤鍛煉的好習(xí)慣,有時(shí)還可以結(jié)合醫(yī)生的建議,總之最終的就是要保證讓孩子健康成長(zhǎng)!