前言:據(jù)調(diào)查在市區(qū)14歲以上的少兒近視率為53%,而山區(qū)孩子的近視率僅為0.7%,當(dāng)你看到這一差距之時,是不是感到很驚奇,那么就讓專家來為我們解來事情的原委吧!

　　日前市眼科醫(yī)院驗光配鏡中心的醫(yī)生來到本市薊縣九山頂和九龍山的兩所學(xué)校扶貧，打算為這里的近視兒童免費驗光配眼鏡。出行時這支扶貧醫(yī)療隊準(zhǔn)備好了100副眼鏡，路上大家都覺得可能不夠用，因為兩所學(xué)校約有6000名中小學(xué)生。到達薊縣后，醫(yī)療隊立即分組開始為孩子們檢查視力，經(jīng)過三天努力，終于對每個孩子都進行了詳細(xì)的視力檢查。各路醫(yī)療隊伍集合后，大家驚呆了，所有人都無法相信帶去的100副眼鏡竟然只送出去42副，近視率僅為0.7%，和城里孩子不同，絕大多數(shù)山里的孩子根本不需要眼鏡。這樣的扶貧結(jié)果，引起了眼科專家們的關(guān)注，一項市區(qū)和山區(qū)少兒近視對比調(diào)查應(yīng)運而生。昨日，市眼科醫(yī)院公布了這項對比調(diào)查的結(jié)果及其分析。

　　14歲以上53%與9%的差異

　　這次對比調(diào)查中，市區(qū)選擇在河北區(qū)進行，在該區(qū)社區(qū)中隨機選擇1萬名0至15歲兒童進行入戶調(diào)查，這種調(diào)查方式是具有統(tǒng)計學(xué)意義的整群抽樣調(diào)查方式，能代表本市市區(qū)該年齡段兒童的近視發(fā)病率。原本針對山區(qū)的調(diào)查此次擴展到薊縣縣城，除此前扶貧的6000名學(xué)生外，縣城及周邊的4000名學(xué)生也加入了調(diào)查行列。市區(qū)兒童和薊縣兒童采用了同樣內(nèi)容的問卷調(diào)查表，調(diào)查內(nèi)容包括被調(diào)查者自身健康狀況、家庭成員視力狀況及生活學(xué)習(xí)情況和視力檢查結(jié)果。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，市區(qū)8歲兒童近視率達到了19.29%，10歲兒童則達到了30.56%，到14歲后近視兒童比例為53.57%。這與此前全國性調(diào)查及其他省市同類調(diào)查結(jié)果相似。市區(qū)兒童發(fā)現(xiàn)視力減退的平均年齡為9歲，初次戴鏡時間為10歲。薊縣8歲兒童近視率為6.77%，10歲為8.56%，14歲以上兒童近視率9.59%，他們發(fā)現(xiàn)視力減退平均年齡為14歲，初次戴鏡時間為15歲。其中山區(qū)8至14歲兒童近視率僅為0.7%。市區(qū)33%的兒童父母、祖父母中有屈光不正者，且屈光不正兒童中有遺傳傾向的只占12%。薊縣6%的兒童父母、祖父母中有屈光不正者，屈光不正兒童中60%有遺傳傾向。

　　視力主導(dǎo)因素有巨大差異

　　盡管市區(qū)和縣城兒童在喂養(yǎng)方式和生活方式及居住環(huán)境上存在很多不可控的差異，但根據(jù)調(diào)查內(nèi)容，家庭和學(xué)校是可控的視力主要影響因素，如在校時間，近距離用眼時間，戶外活動時間都存在巨大差異，應(yīng)引起社會和家長的關(guān)注。此次負(fù)責(zé)調(diào)查的市眼科醫(yī)院驗光配鏡中心主任李麗華特意將近視發(fā)病率極低的薊縣山區(qū)兒童的生活學(xué)習(xí)方式與市區(qū)兒童進行了對比。

　　在校時間：市區(qū)兒童平均7到9小時，部分兒童甚至超過10小時，山區(qū)兒童平均為5至6小時。

　　專家點評：李麗華說，近視誘導(dǎo)經(jīng)典試驗表明，將一只幼年貓關(guān)在僅有一扇窗戶的籠中，三個月后，貓的視力發(fā)育明顯滯后，其視力最遠(yuǎn)距離僅為籠子的寬度。孩子們長時間在教室內(nèi)，視線范圍嚴(yán)重局限，必定影響視力發(fā)育。

　　近距離用眼時間：市區(qū)兒童每天除上課外，平均寫作業(yè)時間包括在校寫作業(yè)時間3小時。操作計算機每周2到4次，每次1至2小時，玩游戲時間每周2至3次，每次1至2小時。山區(qū)兒童平均寫作業(yè)時間0.5小時，操作計算機時間和每周玩游戲時間均為零。

　　專家點評：李麗華說，兒童視力發(fā)育的最佳狀態(tài)是每天閱讀時間控制在4小時以內(nèi)，看10分鐘近，再看10分鐘遠(yuǎn)，也就是說，看遠(yuǎn)看近的比例是1:1。這在市區(qū)絕不可能做到。但市區(qū)學(xué)校和家庭應(yīng)當(dāng)讓兒童做到近距離閱讀時間45分鐘后，保證望遠(yuǎn)處10分鐘，也能起到視力保護的效果。視頻終端對兒童視力的傷害已經(jīng)得到全球眼科醫(yī)生公認(rèn)，市區(qū)兒童家長應(yīng)嚴(yán)格限定兒童看電視、使用電腦、玩游戲的時間，每次使用電腦20分鐘必須連續(xù)眨眼20下，望遠(yuǎn)10分鐘，以放松睫狀肌，緩解視疲勞。

　　戶外活動時間：市區(qū)兒童每天平均戶外活動時間為0.15小時，山區(qū)兒童則為2.5小時。

　　專家點評：李麗華說，市區(qū)兒童的營養(yǎng)狀況明顯優(yōu)于山區(qū)兒童。但日常戶外活動的巨大差異導(dǎo)致了市區(qū)與山區(qū)兒童身體素質(zhì)明顯不同。山區(qū)兒童每天有充足的睡眠，使眼睛整體處于非疲勞狀態(tài)；經(jīng)常戶外活動則促進眼組織的血液供應(yīng)和代謝。市區(qū)兒童難以做到每天10小時睡眠，也應(yīng)盡力保證8到9小時睡眠，而一些小學(xué)和初中畢業(yè)班兒童睡眠僅為6至7小時。市區(qū)兒童應(yīng)盡量保證每天有1小時戶外活動，年齡越小，戶外活動時間應(yīng)越長。

　　山區(qū)兒童不用護眼燈

　　李麗華說，此次調(diào)查還涵蓋了兒童用眼環(huán)境的對比，包括照明、居住面積等兒童視力發(fā)育影響因素。調(diào)查顯示市區(qū)家庭60%以上使用護眼燈，山區(qū)兒童沒有人使用護眼燈，日常使用白熾燈、日光燈臺燈。護眼燈和日光燈均有頻閃，不能起到視力保護效果，無論市區(qū)還是山區(qū)兒童都應(yīng)使用白熾燈臺燈才能起到預(yù)防近視的作用。此外，寫作業(yè)時室內(nèi)要開大燈，同時開臺燈，燈光打在習(xí)慣用手的對面。使用白熾燈的臺燈，燈光調(diào)在視線以下，避免過強的燈光照射眼睛，看電視也應(yīng)開大燈，避免在黑暗中看電視，睡眠時要關(guān)燈。

　　鑒于市區(qū)兒童望遠(yuǎn)受限，李麗華建議，市區(qū)兒童每天在家做兩次晶體操，以增強眼部肌肉彈性，緩解視疲勞。具體做法是：家長將孩子喜歡的一頁閱讀物放大兩種字號印刷，在5米處貼一張大字號的，另一張小字號的拿在手里，視線平齊舉在距離眼睛33厘米處，讓孩子閱讀，先讀一行遠(yuǎn)處，再讀一行近處，反復(fù)進行，每天2次，每次15分鐘。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):農(nóng)村沒有城市人們那種高檔的生活,另外農(nóng)村的孩子除了上學(xué)的時間之外,更多的是自由的玩耍時間,而城市的孩子除了上學(xué)的時間長之外,更多的也是在室內(nèi)度過,不能很好的使眼睛得到放松,所以家長平時多帶孩子到戶外走走,經(jīng)常做眼保健操,注意對眼睛的防范!