引言：夏季感冒通常都是熱感冒，家庭中的熱感冒能及時的用家庭物理辦法退燒，家里如果有袋裝牛奶,放入冰箱的那種,冷藏冰一點的,放在寶寶額頭,腋下,大腿根處,抱著寶寶物理降溫,我試過將寶寶泡在30度左右的溫水里降溫效果也還可以。

    發(fā)燒是孩子常出現(xiàn)的癥狀，今天小編向大家推薦幾種簡單易行的物理退燒方法。

　　寶寶的體溫在37℃~38℃，就是低燒，這時，應(yīng)該及時給寶寶松開衣服，多讓寶寶喝溫開水，讓孩子表皮血管得到擴(kuò)張，使體溫下降。

　　如果寶寶的體溫在38℃以上，可采取冷敷和酒精擦浴的方法。冷敷是將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過的地方，5~10分鐘換一次冰袋。而對于3個月以內(nèi)的小寶寶，則應(yīng)該用溫濕敷，把毛巾用溫水打濕，上下搓揉寶寶的身體，10~15分鐘換一次毛巾。

　　酒精擦浴是用濃度為75%的酒精，把酒精和溫水按2:1的比例混合，然后擦在寶寶大血管經(jīng)過的地方。如果是濃度為95%的酒精，則可加與酒精等量的溫水混合。擦拭時要注意避開寶寶的面部、腳底、腹部和胸前心臟部位。

如果寶寶的體溫達(dá)到39℃~40℃，并伴有驚厥、抽筋、咬牙、手夾緊、呼吸急促和面色發(fā)紅等癥狀時，家長要馬上讓寶寶平睡，并摁住其人中穴，隨后立即送兒童疾病醫(yī)院。

中國幼兒網(wǎng)揭秘承認(rèn)的物理退燒法

1、冰袋：最常用。降溫放前額、頭頂、側(cè)頸、腋下、腹股溝。

2、乙醇擦浴：通過蒸發(fā)和傳導(dǎo)散熱，用于高熱病人降溫。使用27--37攝氏度、25%--35%乙醇100--200毫升以離心方向拍拭四肢及背部，每個肢體及背部各擦3分鐘。擦拭前將冰袋置于頭部以減輕頭部充血，防止頭痛，并助降溫。熱水袋放置足底使病人舒適。擦浴后取下熱水袋。30分鐘后測量體溫，如降至39攝氏度則撤下冰袋。

3、溫水擦�。号鑳�(nèi)盛27--37攝氏度溫水2/3滿，其余同乙醇擦浴。

注意事項：

1、乙醇溫度應(yīng)接近體溫，避免過冷的刺激使大腦皮質(zhì)更加興奮，橫紋肌收縮，致使體溫繼續(xù)上升。

2、拭浴時以拍拭方式進(jìn)行，不用摩擦方式，以免生熱。腋下、腹股溝、腘窩、等大血管處應(yīng)多停留幾分鐘以利散熱。

3、禁擦后頸、胸前、腹部、足底，以免引起不良反應(yīng)

4、擦雨中隨時觀察病人情況，如出現(xiàn)寒戰(zhàn)、面色蒼白，呼吸脈搏異常，應(yīng)立即停止操作。

就這么多了，要是小孩，我就不知道了，這是成人的。