引言：頸椎病在一般人看來只是中老年人的“專利”，和學(xué)生娃應(yīng)該沒啥關(guān)系，而現(xiàn)在的實(shí)際情況是眾多中學(xué)生都患上了這樣的“老年病”，實(shí)在讓人心酸。整天伏案寫作業(yè)，幾乎沒啥運(yùn)動(dòng)時(shí)間，這身體能受得了嗎？

　過去，在正常情況下40歲以上的人才會(huì)得頸椎病，但現(xiàn)在越來越多的正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的小孩得了頸椎病，僅今年暑期，他就治療了7個(gè)患頸椎病的小孩，都是10來歲�；疾≡�因大都與小亮相似，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)至10小時(shí);生活習(xí)慣不良，長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視、上網(wǎng)、打游戲。

　　因此建議廣大家長(zhǎng)，要防止小孩得頸椎病，應(yīng)該盡量做到以下幾點(diǎn)：

　　一是要合理安排好小孩的學(xué)習(xí)；

　　二是要改變小孩的不良生活習(xí)慣，要求他們不要長(zhǎng)時(shí)間以固定坐姿看電視、上網(wǎng)、打游戲，要增加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間；

　　三是不要給小孩睡太軟的床，最好睡硬板床。

　　小孩正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，出現(xiàn)頸椎病后要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療，不然很有可能引起脊柱變形，造成無法挽回的損傷。

中國幼兒網(wǎng)：http://www.lyymw.cn/parents/Disease.html （疾病欄目）編輯：喜鵲大夫