松松最愛(ài)去奶奶家了，因?yàn)槊看沃�道松松要�?lái)，奶奶都會(huì)提前準(zhǔn)備，買好巧克力派、大瓶可樂(lè)，做好小燉肉，這些都是小家伙愛(ài)吃的。

   小家伙滿頭大汗地一進(jìn)門，打開可樂(lè)就喝。兩周沒(méi)見(jiàn)，松松又長(zhǎng)胖了。奶奶趕緊拿毛巾給松松擦汗，“咦，怎么脖子這么黑呢?沒(méi)洗干凈呀?”“不是，我天天可認(rèn)真洗了，就是洗不干凈，越來(lái)越黑�！蹦棠谭判牟幌拢瑤�孩子去醫(yī)院。

   據(jù)醫(yī)生介紹，松松的問(wèn)題在胖孩子中非常常見(jiàn)，叫做“兒童良性黑棘皮病”，或叫“假性黑棘皮病”、“特發(fā)性黑棘皮病”，是以皮膚顏色加深、變黑，角化過(guò)度，乳突狀、疣狀增生為特征的皮膚病。

什么是黑棘皮病?

　　黑棘皮病又叫黑色角化病，有5種類型，遺傳性黑棘皮病、惡性黑棘皮病、假性黑棘皮病、內(nèi)分泌性黑棘皮病、藥物性黑棘皮病。青少年發(fā)病多為良性，中老年人發(fā)病要警惕惡性黑棘皮病。

兒童良性黑棘皮病

假性黑棘皮病發(fā)生誘因之一是肥胖，患者皮膚皺褶處出汗以后不容易干，時(shí)常處在濕潤(rùn)狀態(tài)下的皮膚皺褶反復(fù)摩擦，導(dǎo)致此處皮膚增厚、發(fā)黑，發(fā)生角化，到一定程度，皮膚表面就形成了一層黑絨絨的皮膚損害，醫(yī)學(xué)上叫做“天鵝絨樣改變”。繼續(xù)發(fā)展下去，黑絨絨的皮膚上還會(huì)長(zhǎng)出一些皮贅。上述的皮膚損害最易發(fā)生在頸部、腋窩、大腿根等位置。

鋅和鈣 不宜同時(shí)補(bǔ)

　　隨著氣溫升高，腸道病開始進(jìn)入高發(fā)期，腹瀉、手足口病等腸道細(xì)菌和病毒引起的傳染病經(jīng)常侵襲抵抗力比較弱的兒童。合理補(bǔ)充微量元素是增強(qiáng)孩子抵抗力、遠(yuǎn)離疾病困擾的好方法。

   太陽(yáng)石藥業(yè)的兒童健康專家指出，在服用含鈣、鐵、鋅的復(fù)合劑時(shí)，鐵、鋅降低了鈣的吸收，而鐵和鋅幾乎不被吸收，所以補(bǔ)鋅劑和補(bǔ)鈣劑要錯(cuò)開時(shí)間服用，建議“先補(bǔ)鋅、再補(bǔ)鈣”，一早一晚服用。 “好娃娃”牌兒童藥品中的四維葡鈣顆粒、葡萄糖酸鋅顆粒、小兒維生素顆粒等，對(duì)孩子腸胃刺激較小，易吸收。在滿足孩子日常生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)元素的同時(shí)，更能顯著提升機(jī)體的抵抗力和免疫力。

　　提示高糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

　　近年來(lái)，我國(guó)肥胖癥兒童數(shù)量逐漸增多，兒童假性黑棘皮病明顯增加。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn), 幾乎所有的假性黑棘皮病患者都伴有不同程度的胰島素抵抗。這些人由于胰島素生理作用下降，機(jī)體出現(xiàn)代償性的高胰島素血癥。過(guò)高的胰島素會(huì)與人體皮膚上一種受體結(jié)合，刺激角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增殖，出現(xiàn)黑棘皮病的表現(xiàn)。

　　胰島素抵抗及相伴隨的代償性高胰島素血癥是2型糖尿病前期的表現(xiàn)，同時(shí)也是假性黑棘皮病的發(fā)生過(guò)程，所以，患有假性黑棘皮病的孩子具有更高的發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)，這種表現(xiàn)值得醫(yī)生和家長(zhǎng)們共同注意，作為早期干預(yù)、避免孩子發(fā)生糖尿病的信號(hào)之一。

　　家長(zhǎng)需要怎么做

　　糾正肥胖，積極參加體育鍛煉，控制飲食以減肥，隨著體重的下降，黑棘皮病可能不治而愈。黑棘皮病更多地就像一個(gè)信號(hào)，告訴我們必須趕緊控制體重。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，首先不要再吃高熱量的快餐食品，其次保證每天30分鐘以上的體育運(yùn)動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)比飲食更重要

　　對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子來(lái)說(shuō)，僅僅是少吃東西會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，所以運(yùn)動(dòng)才能抓住關(guān)鍵時(shí)機(jī)，保證孩子將來(lái)健康成長(zhǎng)。

　　就松松來(lái)說(shuō)，巧克力派還是別吃了，小燉肉一次只能吃兩塊，口渴就喝白開水，蔬菜水果雜糧都吃一些，還得養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這才是真正的疼孩子呢。