前言:目前正是小兒腹瀉的時期,如果食物吃的不當,很容易使其腹瀉的加重,以下是兒童專家列舉的幾種腹瀉時期不易吃的幾類食物,希望家長能夠重視對待,也提醒父母多關(guān)注有關(guān)小兒腹瀉方面的知識,以做好預防工作!

一 導致腹脹的食物：

    黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以適當限制。酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，可以食用。

二 含有長纖維的食物：

    西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。

三 多糖食物：

    糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應少吃糖。

四 高蛋白食物：

    雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，故少食。

五 高脂食物：

     肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，導致滑腸，久瀉不止，應忌食。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):小兒腹瀉是目前兒童常見疾病之一,也是讓家長們很頭疼的問題,以上的食物家長切記,不可在幼兒腹瀉期間飲食,以防加重孩子的腹瀉!