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孩子腳扭傷,冷敷要盡早

字號(hào):   編輯:  更新時(shí)間:2009-04-24 10:27

    孩子腳扭傷,出現(xiàn)紅腫,不能馬上按摩、熱敷或貼敷傷筋膏,否則會(huì)腫脹得更加厲害。因?yàn),軟組織損傷后,局部肌肉、韌帶及肌腰等軟組織會(huì)有不同程度的撕裂和毛細(xì)血管的破裂出血,所以損傷后不久,局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛和功能障礙,不久會(huì)出現(xiàn)瘀血斑等。扭傷初期,按摩、熱敷或貼敷活血止痛的傷筋膏,能讓局部受傷的毛細(xì)血管擴(kuò)張和血液循環(huán)加快,加重局部的出血和腫脹,使疼痛加劇。 

  正確的做法是,應(yīng)在急性腳扭傷的初期立即進(jìn)行冷敷,如沖涼水、敷冰袋等,而且越早越好,在較短時(shí)間內(nèi)使受傷的地方溫度降低,局部血管收縮,阻止進(jìn)一步的內(nèi)出血和疼痛。在家中冷敷,先把毛巾或紗布浸在冷水中,然后敷在受傷的地方,2-3分鐘更換1次,持續(xù)20-30分鐘。另外,還可以用冰水或冰塊冷敷。方法是,把冰水或冰塊裝入熱水袋或塑料袋內(nèi)進(jìn)行外敷,每次10-15分鐘。一般在24小時(shí)內(nèi)局部出血會(huì)逐漸停止,2-3天后再考慮用按摩等方法來(lái)促進(jìn)受傷組織的新陳代謝,加速創(chuàng)傷的愈合。

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