腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細(xì)血管收縮，纖毛擺動(dòng)減慢。

　　尤其兒童的黏膜柔嫩，纖毛和鼻毛尚未長成，因而對外來細(xì)菌的抵抗力相對較弱，病毒就會(huì)乘虛而入，從而引起感冒或其它呼吸道傳染病。

　　冬季應(yīng)選擇保暖性能較好又很柔軟的厚襪，穿有絨里的棉鞋，鞋內(nèi)還應(yīng)放上吸濕性較好的鞋墊。