引言：做幼兒飲食家長(zhǎng)們要多注意肉素打配，只有從多方面的攝取營(yíng)養(yǎng)才更加有利于寶寶的健康成長(zhǎng)，以下就讓我們一起來(lái)看看有關(guān)牛肉的幼兒吃法及有關(guān)的粥食吧，具體來(lái)看做法吧！

材料：牛肉300克、番茄200克。

調(diào)料：蔥、洋蔥、生抽、淀粉、鹽、高湯、味精、白糖、植物油各適量。

做法：

　　1、牛肉洗凈，切片，放入生抽、淀粉拌勻，用油煸炒后上盤待用。

　　2、番茄洗凈，切塊；蔥、洋蔥分別洗凈，切末。

　　3、油鍋燒熱，爆香蔥末、洋蔥末，再放入番茄塊，加鹽、生抽、白糖和高湯煸炒，炒熟后起鍋，淋在牛肉上，撒上味精即可。

飲食常識(shí)小推薦  

紅薯金銀粥的做法：

材料：紅薯少許，小米大米少許。

做法：

    1.紅薯削皮，切成塊；燒開水，將洗凈的米下到開水鍋里。

2.待米快爛熟時(shí)，加入紅薯，紅薯熟時(shí)即可。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：我們都知道紅薯富含碳水化合物及維生素C，還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且還有補(bǔ)充維生素的功效。因此家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆幼鱿麓酥噙�是還合算的！