![]() |
|
|
|
![]() |
引言:雞蛋面片湯軟滑可口,面片軟滑,湯汁味美,有稀有干,營養(yǎng)豐富,是嬰幼兒的上佳營養(yǎng)食品,并且其紅白綠相間,可以使寶寶們食欲大增,以下就來看看相關(guān)的做法吧!
主料:標準粉、豬肉、青菜、鹽、蛋、水發(fā)木耳(或紫菜一兩小片)各適量。
輔料:食油、醬油、蔥花、味精、香油各少許,肉湯適量(清水也可以)。
制作方法:
1、面粉用涼水和勻,揉好,放片刻,搟成薄薄的大片,然后劃成直條。將直條上斜劃成菱形小片,備用;
2、豬肉切成末,青菜切成小片;鍋里放油,油燒熱后,放蔥花肉末翻炒,加精鹽、肉湯(或水)燒開;
3、將切好的面片下到湯里,將雞蛋打散倒入湯里,將青菜末、醬油放入湯內(nèi),再放水發(fā)木耳(或紫菜),待面片熟就;穑苌舷阌,放入味精,攪拌一下即可食用。
飲食常識小推薦
雞湯青菜小餛飩的做法:
材料:雞肉末50克,時令青菜100克,餛飩皮10個。
輔料:鹽、香油、蔥、姜、醬油少許,雞湯適量。
制作方法
將時令青菜剁成碎末,與雞肉末、蔥末、姜末、鹽、香油、醬油攪勻。②包成10個小餛飩,雞湯燒開,下入小餛飩,煮熟即可。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):如果孩子們不愛吃青菜,那么家長們可適當?shù)膶⒏鞣N各樣的新鮮蔬菜剁成餡,使嬰幼兒獲取更多的營養(yǎng)物質(zhì),但愿以上的飲食會為家長們提供很有利的參考!
兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全 |
![]()
|