孩子是社會(huì)的未來(lái),祖國(guó)的希望,無(wú)論家庭,還是幼兒園,都應(yīng)該加強(qiáng)健康的幼兒飲食意識(shí),關(guān)注幼兒飲食健康問(wèn)題,關(guān)注中國(guó)孩子的健康成長(zhǎng)!中國(guó)幼兒網(wǎng)與您一起談?wù)労⒆拥?/B>飲食!
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原料:
小芒果3個(gè),香蕉1根。
調(diào)料:
酸奶250克,曲奇2片,葡萄干10克。
做法:
1. 香蕉切片;芒果去皮和核后切塊;曲奇餅干掰碎。
2. 將切好的水果放入碗中,將葡萄干和掰碎的曲奇撒到上面,拌入酸奶,即可食用。
營(yíng)養(yǎng)小提示:
香蕉不僅能供給人體豐富的營(yíng)養(yǎng)和多種維生素,還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛;芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,維生素A含量高達(dá)3.8%,比杏還要多出1倍,維生素C的含量也超過(guò)桔子、草莓。
中國(guó)幼兒網(wǎng):http://www.lyymw.cn/parents/Diet.html (飲食欄目) 編輯:武侯