材料:紅薯一個,白糖少許 制作方法: 將紅薯洗凈,去皮,切碎搗爛,加入一些溫水,放入鍋內(nèi)煮15分鐘左右,待紅薯煮至軟濫后加入少許白糖。 適合人群:5個月以上的寶寶 營養(yǎng)成分:紅薯富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素,可預防壞血病,保護皮膚黏膜,促進生長。