前言：要是想讓孩子有一個良好的吃飯的習(xí)慣，首先家長就應(yīng)該從這會開始注意了，幫助孩子去掉一些不好的習(xí)慣，才能有利于促進孩子好好吃飯的習(xí)慣。不要時刻都有零食準備，這樣對孩子或多或少會有影響。

　　再一個是家長關(guān)注的說孩子總是不自己吃，老師一開始都會喂孩子，因為孩子剛進去幼兒園的時候他情緒不好，老師剛開始肯定會喂孩子，但是一個月以后，孩子進入正常期以后，孩子一定要自己去吃，而且家長也不用操心什么。在幼兒園也放心，在家里也放心，只要孩子有意識開始自己吃的時候就讓他自己吃。一般有意識吃的孩子一般都在一歲多孩子就有意識。我覺得從這個時候孩子想主動干的時候你就教給他，逐步的他就會覺得這件事就是我應(yīng)該干的，那后期他就不依賴你幫我了。一旦主動期過了之后，主動的時候你不讓他吃，你嫌他臟，這樣他就不主動了，這時候節(jié)很難弄了。這個過程其實又是一個糾正的過程了，這種情況下，你只能夠是讓他自己吃。

　　有的時候比如說2歲多的孩子不吃，他喜歡跑你不要追著喂，即使他少吃一點，現(xiàn)在的孩子餓不著，一個是孩子餓了他會自己找吃的，這個意識他已經(jīng)建立起來了，再一個確實他餓不著。有時候孩子特別的明白，他自我需求促進了他，他必須要吃。正常情況就像對待一個大孩子一樣，他坐在這兒吃，跟他說好了，如果今天不吃我們就收下來，今天下午就沒有吃的東西了。他就會說餓你就不理他，到晚上的時候你就跟他說：要好好吃。只是有時候我們覺得如果他餓了怎么辦，營養(yǎng)跟不上怎么辦，其實大家不用擔(dān)心。

　　有的孩子天生食欲不是很好，或多或少吃什么也不香，這樣的孩子看情況而定，你確實看他食欲不好你就可以找醫(yī)生調(diào)理。如果是除了生理因素之外的，技巧性的就抱這樣的態(tài)度就沒有問題。

　　還有一個除了我們外在看到的這些東西，還有一些就是影響孩子吃飯的，比如說孩子的牙齒，現(xiàn)在我們在幼兒園發(fā)現(xiàn)很多孩子他不是自己不吃，只是他的咀嚼能力弱，嚼的量少，而且隨著還慢。這樣的情況要給孩子一定程度上牙齒的刺激，要吃點硬的東西，不要老是軟的東西。以后上了幼兒園如果還有肉，這樣他永遠都嚼不碎，肯定會影響他。平時要給他稍微硬一點的，包括堅果之類的，讓他鍛煉牙齒。

　　吃完了以后除了意識之外，就是用勺子，所有的孩子說上了幼兒園以后都會用勺子，這個過程孩子學(xué)的還是比較快的，這個沒有什么擔(dān)心的。幼兒入園

　　除了吃就是喝了，很多孩子上幼兒園喝遇到了問題，有很多孩子在家里用奶瓶喝水，家長要有意識的給孩子準備一個水杯，讓他端著喝，練習(xí)他用端著喝水的方法。幼兒教育

這個不需要太長時間，上幼兒園半年左右。其實2歲的孩子很快就會掌握。但是水是白開水還是飲料得提前。因為很多孩子從小就喝飲料，他就習(xí)慣了，對白開水不敢興趣，一旦口味適應(yīng)了，變化是很長一段時間的，他一直都不喜歡喝白開水，除非你強迫我。所以我也是建議這個要在孩子開始喝的時候基本上不要讓他喝飲料、果汁，或者是更多的糖，其實這樣對孩子來說是沒有什么好處的。

　　曾經(jīng)有一個家長說他的孩子3歲了都不知道糖是什么味道，這當(dāng)然有一點過激，這是他為了保護孩子的牙齒。我覺得現(xiàn)在也沒有什么影響，現(xiàn)在糖里面的營養(yǎng)素，其實我們平時的攝入中已經(jīng)有了，所以這方面要給大家提倡一下。這一塊是特別需要跟家長們提示到的。寶寶入園

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：通過對上面內(nèi)容的了解，對于如何讓孩子有個良好的吃飯的習(xí)慣，已經(jīng)有了不少的認識，如果用到孩子的教育過程中，效果一定是非常明顯的，孩子有了這樣好習(xí)慣對于孩子的健康成長也是有幫助的。