2～3歲的孩子抵抗能力較弱，入園前在家接觸的人比較少。但是來(lái)到新的環(huán)境，一下子不適應(yīng)，就很容易生病�？摁[嚴(yán)重的孩子更是消耗了過(guò)多的體力，再加上吃不香，睡不好，一段時(shí)間下來(lái)，孩子的免疫力自然會(huì)下降。于是，一個(gè)孩子病了，就有可能傳染其他一些小朋友。這是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)心。我們老師對(duì)家長(zhǎng)的建議是：

　　1、量多和老師溝通

　　家長(zhǎng)要和老師做好溝通工作，讓老師了解您的孩子體質(zhì)特點(diǎn)，同時(shí)您也可以從老師那里了解孩子在幼兒園的情況。雙方合作，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。比如在幼兒園活動(dòng)量大，愛(ài)出汗的孩子就容易  感冒，了解這一情況后，您就可以給孩子準(zhǔn)備方便穿脫的外套，請(qǐng)老師幫孩子及時(shí)調(diào)整。

　　2、戶外鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)

　　孩子的免疫力差，就容易生病。家長(zhǎng)不妨多帶孩子到空氣新鮮的場(chǎng)所做適量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還可以鍛煉孩子自己穿脫衣服、自己上廁所等自理能力，并教孩子學(xué)會(huì)大膽表達(dá)自己的需要。      盡

   3、鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)新朋友

　　在家備受呵護(hù)的孩子到了新的環(huán)境，開(kāi)始的時(shí)候有些不適應(yīng)，會(huì)經(jīng)常的哭鬧。家長(zhǎng)不要因此就讓孩子在家里呆上兩天再去幼兒園，這樣做，只能適得其反。孩子會(huì)抓住大人心疼的心理，而一再地耍脾氣。因此，碰到這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子，告訴他幼兒園有好玩的游戲，可以認(rèn)識(shí)新朋友等，讓孩子覺(jué)得上幼兒園是件快樂(lè)的事。

   4、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣

　　良好的生活作息和飲食習(xí)慣是孩子健康的基礎(chǔ)。在家時(shí)，大人應(yīng)該讓孩子多喝水，多吃蔬果，幫助孩子糾正偏食的習(xí)慣。切忌用零食代替正餐，這樣不僅影響孩子的食欲也使孩子免疫力下降，容易生病。保證孩子充足的睡眠和休息時(shí)間。不要出于補(bǔ)償孩子上幼兒園的不適感受，就經(jīng)常帶他出去玩。其實(shí)，孩子更需要的是心理上的安撫和生理上的休息。