引言：夏日天氣比較的炎熱，許多的小朋友們食欲都比較的差，這可怎么辦呢？營養(yǎng)專家推薦出了有關夏日寶寶的益智菜譜，即營養(yǎng)還可增強寶寶的智力，何樂而不謂呢，具體的來看看做法吧！

材料：凈兔肉1只、熟黑芝麻60克。

調(diào)料：蔥段、姜片、鹵汁、鹽 、花椒、香油各適量。

做法：

1、鍋中放入兔肉、適量清水、蔥段、姜片、花椒，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉至兔肉六成熟時撈出；

2、鍋再置火上，放入兔肉，注入適量鹵汁，用小 火鹵到兔肉熟爛，撈出晾涼；

3、把兔肉切成1厘米見方的塊，用黑芝麻、鹽和香油拌勻即可。

飲食常識小推薦

百合豬蹄的做法：

材料：凈豬蹄2只、百合200克。

調(diào)料：料酒、味精、鹽 、蔥段、姜片各適量。

做法：

　　1、百合洗凈；豬蹄洗凈，投入沸水中焯去血水。

　　2、鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽 、料酒、蔥段和姜片，改用小火燉至肉爛，揀去姜片和蔥段，撒入味精調(diào)味即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：夏季一般人們的食欲都比較的差，但是為了讓小寶寶的營養(yǎng)能夠跟的上，營養(yǎng)專家們推薦出了多款有關幼兒此方面的相關飲食，希望平時父母都能夠更多的關注下！