前言：眼看著寶寶入圓的時(shí)間越來越接近，寶寶入園哭鬧、拒絕吃飯、不肯睡覺等種種不適征候群，令媽媽手足無措，心疼不已。寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡成為一重在問題，怎樣快的度過這一時(shí)期，復(fù)旦大學(xué)附屬兒科教授為家長(zhǎng)們做出一下建議，以解媽媽們?nèi)济歼@急！
　　　營(yíng)養(yǎng)保障最重要作為幼兒正常的心理表現(xiàn)，媽媽們不要過分擔(dān)心，應(yīng)該堅(jiān)信適應(yīng)集體生活后，寶寶會(huì)更快樂、健康地成長(zhǎng)。
　　對(duì)新入園的寶寶來說，營(yíng)養(yǎng)保障最重要，這樣才能幫助從容渡過這段“焦慮時(shí)光”。一方面，下課后可以為又累又餓的寶寶準(zhǔn)備一頓加餐；另一方面，也可以為孩子補(bǔ)充一些兒童專用的營(yíng)養(yǎng)素，如雅培金裝小安素，既為幼兒提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)“占”住孩子的胃口、影響食欲，還能提高抵抗力。對(duì)于初入園的寶寶來說，可以同時(shí)擁有營(yíng)養(yǎng)和抵抗力的雙重保障。
　　快速適應(yīng)三步曲
　　幼兒入園每個(gè)孩子的適應(yīng)能力不同，入園適應(yīng)期有長(zhǎng)有短。三個(gè)簡(jiǎn)單的小方法可以幫助寶寶快速適應(yīng)新生活。   
　　入園前期：培養(yǎng)寶寶定時(shí)定點(diǎn)用勺吃飯、用杯喝水、用便盆大小便并會(huì)叫、按時(shí)自己睡午覺、用語(yǔ)言表達(dá)需求等習(xí)慣。   
　　入園臨近：入園前兩個(gè)月左右，讓寶寶逐步適應(yīng)幼兒園的作息時(shí)間。經(jīng)常帶寶寶去幼兒園散步，以熟悉環(huán)境。   
　　入園以后：不可因?qū)殞毧摁[就不去幼兒園（這點(diǎn)對(duì)家中老人尤其重要）�？梢院蛯殞毝嗔牧挠變簣@里的趣事，對(duì)他（她）的點(diǎn)滴進(jìn)步予以表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)寶寶去幼兒園的興趣。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：我們大人到了一個(gè)新的環(huán)境都需要一個(gè)適應(yīng)期，何況是小孩子呢，剛離開熟悉的家人，孩子都會(huì)都對(duì)種種變化心存恐懼，精神緊張，這是一個(gè)正常的適應(yīng)過程，當(dāng)媽媽做好了以上的三步曲，相信你的小孩子會(huì)更快的適應(yīng)了幼兒圓的生活！