前言：小孩子們有了自己的小情緒往往都不會調(diào)節(jié)，那么做為父母的你如何才能使孩子盡快的振作起來呢？以下就是有經(jīng)驗(yàn)的媽媽所提供的幾大妙招，讓我們詳細(xì)的來一起學(xué)習(xí)下吧！

夸夸他吧

    任何時(shí)候，當(dāng)孩子受到挫折時(shí)常會哭泣。每當(dāng)此時(shí)，試著去贊美一些他所做的事情。很多時(shí)候，這能起到一些效果，就好像有人遞給他一張紙巾，或是做一個(gè)深呼吸，他能漸漸地平靜下來。當(dāng)他感覺好一些的時(shí)候，也許他自己都會忍不住笑起來。然后，在這一天接下來的時(shí)間里，他始終都會是開心的。

釋放自己

    精力充沛的孩子，情緒起伏往往也會比較明顯。高興的時(shí)候顯得特別興奮，但一旦受到挫折或是生氣的時(shí)候又會表現(xiàn)得非常沮喪。

調(diào)節(jié)他情緒的最好方法也許就是讓他盡情地釋放自己——更多的玩�；虮寂�。允許孩子在每天一個(gè)固定的時(shí)間段里在家附近或小區(qū)里做一下運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不用很長，可能只需要幾分鐘。你會發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)他運(yùn)動(dòng)之后，他的心情也會比之前好一些。

洗刷刷

    當(dāng)孩子感到恐懼、不安或是焦慮、害怕時(shí)，讓他也做一個(gè)家務(wù)能手吧。說不定，在這個(gè)過程中能讓壞情緒統(tǒng)統(tǒng)走開。

    讓他洗洗自己的小手帕或小襪子，也可以讓他和你呆在一起，看著你洗衣服、刷碟子。水能給孩子帶來神奇的事情，期間，你還可以利用各種方式逗他樂。當(dāng)他的笑聲意外降臨的時(shí)候，你就成功了。

停下來傾聽

    當(dāng)孩子感到苦惱、煩心時(shí)，有時(shí)候他僅僅需要有人傾聽他的訴說。對于大孩子來說，他們會經(jīng)常提出各種各樣的問題，同時(shí)他們也想趕快得到答案，有時(shí)候這有點(diǎn)讓他們感到不安。

放下任何事情，抽出一小會兒的時(shí)間，問問你的孩子，他怎么了，他在想什么。如果他黑沒有準(zhǔn)備好該如何談?wù)撍�的問題，告訴你的孩子，只要他有想說的，爸爸媽媽就在他身邊，他隨時(shí)都可以來找你們傾訴他的想法。

培養(yǎng)社交明星

    一些孩子天生就是社交天才，當(dāng)他們被一大家子人或朋友圍繞時(shí)總是顯得很高興。無論你的孩子是不是善于交往，與人產(chǎn)生互動(dòng)一定會給孩子帶來快樂。

    經(jīng)常帶孩子參加家庭聚會，給他創(chuàng)造更多與人交往的機(jī)會。你也可以與好友相約，舉家出游，在不同的人群中傳遞給孩子關(guān)于交往樂趣和技巧。

做一個(gè)面團(tuán)

    當(dāng)孩子生氣時(shí)，你可以說：“好吧，現(xiàn)在是廚房時(shí)間。”你抬起他，把他的身體當(dāng)作生面團(tuán)捏一捏、揉一揉，然后再將他抱起來在空中晃一晃，假裝撒上一些調(diào)味料。這是一個(gè)看似有點(diǎn)老套的游戲，但卻能起到非常好的效果，你可以利用這樣的身體接觸，趁機(jī)逗樂一下孩子，比如撓他一個(gè)小癢癢。完成后，就該放進(jìn)“烤箱”了。輕輕地把孩子丟到沙發(fā)上，啊，壞心情一下子就不見了。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：許多的媽媽看到小孩子生氣時(shí)，往往會感到手足無措，其實(shí)只要媽媽能夠掌握一些方法，還是可以幫助小孩子們盡快的度過低潮的時(shí)期，趕走憂傷讓笑容重新回到孩子的臉上！