準(zhǔn)備：毽子

過程：家長和孩子共同踢毽子。

（1）單腳踢：用腳的內(nèi)側(cè)踢。

（2）雙腳踢：雙腳用內(nèi)側(cè)踢。

（3）拐腳踢：左腳用外側(cè)，右腳用內(nèi)側(cè)踢。

（4）倒踢：右腳在左大腿后踢，左腳踏一步。

（5）腳尖踢或發(fā)毽：把毽子放在腳尖上，用腳的力量把毽子拋向空中，待落下時再用腳尖踢向空中。此法可做發(fā)毽子用。

提示：以上玩法可兩人計分，以分?jǐn)?shù)多為勝。也可雙方交替踢毽子，人數(shù)不限。