引言：你家寶寶現(xiàn)在多大了啊？是不是應(yīng)該添加輔食了呢，你是不是還不知道應(yīng)該為孩子選擇什么樣的輔食比較合理吧，不用著急，以下就來(lái)為家長(zhǎng)們推薦兩款有關(guān)幼兒的美味輔食吧！

原料：黃瓜1根、嫩豆腐半塊、雞蛋1個(gè)

調(diào)味料：鹽適量

做法：

　　1. 黃瓜切成長(zhǎng)約3厘米的小段，用小勺挖去瓜瓤。

　　2. 豆腐用小勺碾碎，加入雞蛋清和少許鹽，攪拌均勻。

　　3. 將做好的豆腐餡裝進(jìn)黃瓜盅里，碼盤(pán)后上鍋大火蒸5分鐘。

　　Tips：加入雞蛋清，能夠使軟軟的嫩豆腐蒸熟后凝固。

飲食常識(shí)小推薦 

薺菜豆腐羹的做法：

主料：薺菜150克 豆腐200克淀粉適量 　　

調(diào)配料：香油2小匙 高湯15大匙胡椒粉1小匙 精鹽2小匙 　　

做法： 　　

1．薺菜菜切除老葉及粗梗，洗凈，放入開(kāi)水中氽燙后撈出，再用冷水沖涼，然后切碎。 　　     

2、把高湯燒開(kāi)，加入精鹽及水淀粉勾芡羹狀，然后放入切成丁的豆腐煮開(kāi)。 　　

3．放入切碎的薺菜，再度煮開(kāi)即關(guān)火盛出，淋香油、撒胡椒粉后即可。 

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：豆腐是我們居家常吃的食品，其不僅美味，而且蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素的含量都很豐富，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)育非常有好處，但是對(duì)于7個(gè)月之前的寶寶不易吃豆腐，希望媽媽們多留意了！