引言：粥一項(xiàng)都是居家的營(yíng)養(yǎng)美餐，不同口味的粥有著不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以下就為媽媽們提供兩種不同口味粥的做法，希望可以合全家人的口味！

材料：糯米 金糕  干棗  蓮子  葡萄干  桂花糖

做法：    

1、準(zhǔn)備好煮粥用的原料，葡萄干洗凈，紅棗洗凈后用清水浸泡10分鐘，蓮子和江米用前先用清水浸泡半小時(shí)以上，這樣可以減少煮粥的時(shí)間，省火，環(huán)保

   2、江米放人鍋中，放入足量的水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘，米粘稠后放入吸飽水的蓮子一起煮15分鐘

   3、將山楂糕切碎倒入江米粥里小火煮化。放入山楂糕后粥容易糊底，要時(shí)不常的用勺子攪拌一下

   4、紅棗可以直接放進(jìn)去，但是我覺(jué)得還是去核切成片更方便待會(huì)兒享用，省的吐核了

   5、山楂糕都已經(jīng)融化了，白色的粥成了深粉色。此時(shí)放入棗片和葡萄干再煮5分鐘。我喜歡吃有口感的大棗和葡萄干，喜歡吃軟一點(diǎn)的可以多煮一會(huì)兒

   6、粥熬好后，關(guān)上火放入桂花糖調(diào)味

飲食常識(shí)小推薦：

薏米粥的做法：
材料：薏米仁50克，白糖適量。

做法：武火將薏米煮沸，再用文火熬熟爛，加入白糖，溫服。
功效：健脾除濕。適用于孩子不思飲食。
中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：無(wú)論是寶寶還是大家，都愛(ài)喝粥，常喝粥不僅僅對(duì)于胃脾有好處，還可以增強(qiáng)身體的抵抗力呢！